Spánková revoluce

Autor Arianna Huffingtonová

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Produkt je vyprodaný.

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1699 Kč dárek zdarma v hodnotě 499 Kč

Turbulentní dekáda

Knihy

Spánková revoluce

Arianna Huffingtonová

pevná vazba

Nedostupné

E-knihy

Spánková revoluce

Arianna Huffingtonová

E-kniha

Nedostupné

Kolik jsme ochotni obětovat pro lásku a jak moc dokážeme riskovat pro milovanou osobu? Předobjednejte si temnou romantasy protkanou mytologií. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Spánek

Arlene K. Ungerová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

222 Kč

Běžně 248 Kč
Do košíku
Psychologie C. G. Junga

Jolande Jacobi
4.3 z 5 hvězdiček
měkká vazba

321 Kč

Běžně 359 Kč
Do košíku
Bestseller Proč spíme

Matthew Walker
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
Tak o co jde?

Cyril Höschl, Ivan Hamšík
4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Trauma a disociace

Hana Vojtová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Kniha, kterou by si měl přečíst každý, koho máte rádi

Philippa Perry
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

286 Kč

Běžně 320 Kč
Do košíku
Úvod do psychologie

Zdeněk Helus
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Všichni mi můžete… Hlavně, že mně je skvěle!

Alexandra Reinwarthová
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

330 Kč

Běžně 369 Kč
Do košíku
Neviditelná gorila

Daniel Simons, Christopher Chabris
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

536 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku
Kdo jsem a co tady dělám?

Rostislav Honus
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

241 Kč

Běžně 269 Kč
Do košíku
Odolnost

František Koukolík
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

224 Kč

Běžně 250 Kč
Do košíku
Cirkadiánní kód

Satchin Panda
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

439 Kč

Do košíku
Spánkem ke zdraví

LEDERLE Katharina
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

133 Kč

Běžně 149 Kč
Do košíku
Životní hodnoty v terapii

Jason B. Luoma, Jenna Lejeune
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

89 Kč

Běžně 99 Kč
Do košíku
Psychologie lži

Lenka Mynaříková
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

321 Kč

Běžně 359 Kč
Do košíku
Mít, nebo být?

Erich Fromm
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

294 Kč

Běžně 329 Kč
Do košíku
Desatero Radkina Honzáka

Radkin Honzák, Jan Dražan
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

356 Kč

Běžně 398 Kč
Do košíku
Pravda o spánku

Merijn van de Laar
4.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

356 Kč

Běžně 398 Kč
Do košíku
Já vs. Mozek

Hayley Morris
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Spratek

Torey L. Hayden
4.9 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Nevratné poškození

Abigail Shrierová
3.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba

348 Kč

Běžně 389 Kč
Do košíku
Nenávidím tě, neopouštěj mě!

Hal Straus, Jerold J. Kreisman
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Čeho před smrtí nejvíce litujeme

Bronnie Ware
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Všímavost a Já

Jan Benda
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

348 Kč

Běžně 389 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Chceme-li něčeho docílit, je občas potřeba se na to vyspat! Nacházíme se uprostřed krize způsobené spánkovou deprivací, která má dalekosáhlé důsledky – pro naše zdraví, pracovní výkon, vztahy a také pro naši spokojenost. Spoluzakladatelka a šéfredaktorka zpravodajského webu The Huffington Post ve své nové knize směle prohlašuje, že to, co skutečně potřebujeme, je spánková revoluce. Získat zpět kontrolu nad svými životy můžeme pouze tak, že obnovíme svůj vztah ke spánku. V dnešním zrychleném, vždy připojeném, neustále vystresovaném a spánkově deprivovaném světě je naše potřeba kvalitně prospané noci důležitější – a současně nepolapitelnější – než kdykoli předtím. Spánková revoluce bije na poplach kvůli celosvětové spánkové krizi a zároveň nabízí podrobný plán, jak dosáhnout velkého spánkového procitnutí, které nám pomůže transformovat naše životy, společenství i celý svět.