4.2 z 5 hvězdiček
měkká vazba
Zklidněte svou mysl
Kniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení Do 2. 3. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
286 Kč s DPH
Běžně 319 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespokojenosti. Autor této knihy chápe, čím si procházíte, ví, jak jste se do bludného kruhu úzkosti a stresu dostali i jak je pro vás tato situace vyčerpávající. Nick Trenton vás provede přes překážky s pomocí podrobně popsaných osvědčených technik,… Přejít na celý popis
Knihy
E-knihy
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Bestseller Little Stranger: Utíkej, holčičko
-
Bestseller Atomové návyky
-
10 ZA 500,- Zpovědi
-
Síla mysli
-
Bestseller Tou horou jste vy
-
Mozaika duše
-
Naučte se přijímat věci, které nemůžete změnit
-
Bestseller Děcké lékařství - 100+ triků, jak neskončit v nemocnici
-
Ukliďte si v hlavě - stačí 10 minut denně
-
Bestseller Hovory k sobě
-
Bestseller Svět levného dopaminu
-
Jak správně nastavit svou mysl
-
10 ZA 500,- Krůček po krůčku
-
Milý strachu, drž už hubu ! 24 způsobů, jak zvládnout úzkost a paniku
-
Nastavení mysli
-
Proč mi tohle nikdo neřekl dřív?
-
Život bez úzkosti
-
Já vs. Mozek
-
Jak si zbytečně nekomplikovat život
-
Čtyři dohody - Kniha moudrosti starých Toltéků
-
Citlivka - Život s darem vysoké citlivosti
-
Tělo sčítá rány
-
Klíčem je klid
-
Je v pořádku, že nejsi v pořádku - Jak se vyrovnat se ztrátou a zármutkem
Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespokojenosti. Autor této knihy chápe, čím si procházíte, ví, jak jste se do bludného kruhu úzkosti a stresu dostali i jak je pro vás tato situace vyčerpávající.
Nick Trenton vás provede přes překážky s pomocí podrobně popsaných osvědčených technik, které pomáhají změnit nastavení mozku, ovládat myšlenky a upravit psychické návyky. V knize vás seznámí s vědeckými přístupy, díky nimž dokážete zcela změnit smýšlení o sobě i své pocity.
Neuvízněte v nekonečné smyčce myšlenek, udržujte mysl v přítomnosti a přestaňte věnovat pozornost věcem, které nejsou a nikdy nebudou důležité.
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 129 x 207 x 11
- datum vydání
- 22.03.2024
- ean
- 9788027139583
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 230 g
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 176
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-271-3958-3
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
286 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
286 Kč s DPH
Běžně 319 Kč
Jsme transparentní
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
