4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazbaE-kniha
- Ihned ke stažení
-
Kniha je ve formátech ePUB mobi PDF
271 Kč s DPH
Jsme transparentní
Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespokojenosti. Autor této knihy chápe, čím si procházíte, ví, jak jste se do bludného kruhu úzkosti a stresu dostali i jak je pro vás tato situace vyčerpávající. Nick Trenton vás provede přes překážky s pomocí podrobně popsaných osvědčených… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
AKCE Bestseller Fantasma
-
10 ZA 500,- Cesta na vrchol
-
Strach a úzkost a jak na ně
-
10 ZA 500,- Hra na přání
-
Bestseller Atomové návyky
-
10 ZA 500,- Nebuďte za ha*jzla
-
Když slova bolí
-
10 ZA 500,- Ozvěny minulosti
-
Budování emoční autonomie
-
10 ZA 500,- Srdcové eso
-
Nervový systém člověka
-
10 ZA 500,- Královsky spolu
-
Emoce
-
Energetičtí upíři Jak se ubránit vysávání energie
-
Já jsem Latte, ty jsi Cappucino
-
Proces změny v dynamické psychoterapii a psychoanalýze
-
Lež ti kouká z očí
-
10 ZA 500,- Měla umřít
-
10 ZA 500,- Spřízněná znamení zvěrokruhu
-
10 ZA 500,- Osud
-
Jak ovládnout své emoce - Krok za krokem k pozitivnějšímu prožívání každého dne
-
10 ZA 500,- Země vdov
-
10 ZA 500,- Nepotřebuješ se změnit
-
Verbální komunikace a lidská psychika
Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespokojenosti. Autor této knihy chápe, čím si procházíte, ví, jak jste se do bludného kruhu úzkosti a stresu dostali i jak je pro vás tato situace vyčerpávající.
Nick Trenton vás provede přes překážky s pomocí podrobně popsaných osvědčených technik, které pomáhají změnit nastavení mozku, ovládat myšlenky a upravit psychické návyky. V knize vás seznámí s vědeckými přístupy, díky nimž dokážete zcela změnit smýšlení o sobě i své pocity.
Neuvízněte v nekonečné smyčce myšlenek, udržujte mysl v přítomnosti a přestaňte věnovat pozornost věcem, které nejsou a nikdy nebudou důležité.
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Dračák & Drama: čtivá romantika s popkulturním srdcem | RECENZE
-
5 tipů na dětské knihy, které promění čtení v dobrodružství
-
Šangri-lu jsem v Tibetu nenašla: Nevšední cestopis, který dovede překvapit | RECENZE
-
5 knižních novinek na duben: od romantasy po mrazivý horor
-
Němá: když technologie začne vyprávět tvůj příběh | RECENZE
-
Klára Vajnerová: „Ráda si představuji, že jsem kmotrou knih“ | DOBRÝ ROZHOVOR
-
Rytíř a můra – fantastický příběh Věštkyně, které je souzeno pít krev, topit se a snít | RECENZE
-
Zlatá grai: jedna z nejlepších českých fantasy současnosti vrcholí
-
Na tenkém ledě: hokejová romance, která pohladí po duši
-
Petra Lukešová: „Je to něco, co jsem chtěla dělat odmala. Doslova splněný sen” | DOBRÝ ROZHOVOR
-
I tentokrát jsme Obchodníkem roku s knihami. Děkujeme, že jste u toho s námi!