5.0 z 5 hvězdiček
Voucher
Výživa pro fitness a kulturistiku
Kniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 5. 6. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
196 Kč s DPH
Běžně 219 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Kniha je určena jak aktivně sportujícím, tak trenérům, cvičitelům, instruktorům a poradcům ve fitness a kulturistice, aby jim usnadnila orientaci v záležitostech týkajících se výživy, pitného režimu a suplementace ve sportu a zejména při tzv. fitness a wellness aktivitách. Autoři se pokusili co nejjednodušším způsobem vysvětlit základní… Přejít na celý popis
Knihy
E-knihy
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Bestseller Elektronická dárková poukázka 500 Kč
-
5 ZA 500,- Druhá světová válka v dokumentární fotografii
-
Fitness výživa
-
Jídlo na prvním místě (druhé, aktualizované vydání)
-
Kalorické Tabulky
-
5 ZA 500,- 100 pokladů naší planety: hrady a zámky
-
Encyklopedie moderní kulturistiky
-
Marek Dvořák: Mezi nebem a pacientem
-
Fitness výživa
-
Pryč s břišním tukem
-
Superpotraviny
-
První a poslední fitness kniha
-
GUMP - Psí diář (nedatovaný)
-
Moderní výživa ve fitness a silových sportech
-
Fitness recepty
-
Výživná kniha o jídle
-
Sportovní výživa v tréninkové a závodní praxi
-
Velká kniha posilování
-
Výživa podle pěti elementů
-
Poprvé ve fitness centru
-
10 ZA 500,- Všechno je v pr**li
-
Geniální potraviny
-
Posilování
-
Deník Whole30
Kniha je určena jak aktivně sportujícím, tak trenérům, cvičitelům, instruktorům a poradcům ve fitness a kulturistice, aby jim usnadnila orientaci v záležitostech týkajících se výživy, pitného režimu a suplementace ve sportu a zejména při tzv. fitness a wellness aktivitách. Autoři se pokusili co nejjednodušším způsobem vysvětlit základní výživová pravidla platná zejména pro aktivní jedince. Text respektující všeobecná výživová doporučení včetně tzv. výživových pyramid se zaměřuje zejména na pravidla sestavování sportovního jídelníčku z potravin v běžném spotřebním koši na trhu. Doporučuje cílené užívání doplňků stravy určených široké populaci i sportovcům tam, kde je to odůvodněné. Vysvětluje nezastupitelnou roli pitného režimu ve sportu a fitness, která je mnohdy podceňována. Přílohová část s přehledy, tabulkami, recepty a kontrolními otázkami pro čtenáře pomůže zejména osvojit si zásady zdravé výživy vedoucí k dobré fyzické kondici, což je hlavním přáním a cílem autorů.
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 166 x 240 x 8
- datum vydání
- 1.03.2013
- isbn
- 978-80-247-4618-0
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 262 g
- datum dotisku
- 15.12.2025
- ean
- 9788024746180
- Počet stran
- 132
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.0 z 5 5 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 3× 4 hvězdičky 1× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
David Pazourek registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Přečetl jsem jí za 2 dny skvělá pomoc při mém snažení ve fitness škoda že je tak krátká
Přečíst více -
Pavla Kocourková registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček
Velmi dobrý a srozumitelný návod.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
196 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
196 Kč s DPH
Běžně 219 Kč
Jsme transparentní
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
