Trénink vězně - Jak se osvobodit od slabosti - využití ztraceného tajemství síly nutné k přežití

Autor Paul Wade

Trénink vězně - Jak se osvobodit od slabosti - využití ztraceného tajemství síly nutné k přežití

Autor Paul Wade

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

402 Kč s DPH
Běžně 449 Kč Nápověda Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Krásná tvář

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 329 Kč

Krásná tvář

Paul Wade strávil devatenáct let života v pekelných dírách jako San Quentin, Angola a Marion. Vstoupil do tohoto světa jako vytáhlý hubený slaboch, kterého všichni terorizovali, a pomaličku, kilogram po kilogramu, se dopracoval až ke konečné svobodě jednoho z nejsilnějších mužů planety. Po celou tu dobu se totiž zabýval tím, jak se někam… Přejít na celý popis

Jo Nesbø: Noční dům Vcucl spolužáka masožravý telefon? To mu asi nikdo neuvěří... Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

Paul Wade strávil devatenáct let života v pekelných dírách jako San Quentin, Angola a Marion. Vstoupil do tohoto světa jako vytáhlý hubený slaboch, kterého všichni terorizovali, a pomaličku, kilogram po kilogramu, se dopracoval až ke konečné svobodě jednoho z nejsilnějších mužů planety. Po celou tu dobu se totiž zabýval tím, jak se někam dopracovat a přežít. Ironií je, že takové poklady, jako jsou dávná, ztracená tajemství neuvěřitelné síly, nalezneme zrovna v amerických věznicích. Paul Wade je jedno po druhém „vydoloval“, jako kdyby na tom snad závisel jeho život - a on na tom ve skutečnosti částečně opravdu závisel! Když se konečně dostal na svobodu, rozhodl se, že splatí další část svého dluhu společnosti, částečně umořeného lety v žaláři, a to tím, že nám daruje dar ze všech nejcennější, dar nevyčíslitelné hodnoty - soubor pokynů, jak postupovat při budování dokonalosti vlastního těla, kterých se dokáže držet naprosto každý, kdo má pevnou vůli, a které z každého slabocha udělají silného a neporazitelného jedince.

Sdílet 0

Nakladatel
Zelený kocúr
Rozměr
167 x 236 x 20
datum dotisku
19.03.2024
ean
9788089761050
Počet stran
308
Vydání
1
jazyk
čeština
Vazba
měkká vazba
datum vydání
1.02.2015
isbn
978-80-89761-05-0

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

4.4 z 5 10 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

  • Xaint registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček

    Muzete se hadat, ze Paul Wade neexistuje a vsechno to o veznich je jen PR, ale neznam nikoho, kdo by zpochybnil odbornou stranku veci. Tahle knizka narozdil od ostatnich dba na posilovani prehlizenych casti tela - a to jsou klouby a slachy. Posilit sval je jednoduche, ale casto se nestihaji prizpusobit klouby a vazy. Knizku jsem konzultoval s jednim lekarem a jednim fyzioterapeutem. Oba podle ni cvici a vedi proc. Knizka je o bezpecnem a postupnem posilovani - ale i o mentalnim nastaveni, o prevenci a lecbe zraneni, o vyzive a tak. Vsechno bere z jineho uhlu pohledu - ale vsechno dava smysl. Tahle knizka vas postavi na nohy a da silu - a bezpecne - i v sedesati.

    Přečíst více
  • Martina registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček

    Knížka se velmi dobře četla a vše je hezky popsané, tak že i úplného začátečnka provede krok za krokem. Ja jsem nadšená

    Přečíst více
  • Martin Rusín registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček

    Skvělá kniha.

    Přečíst více
  • Ondřej Kazmar registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    Základ cvičení - výborný návod na základ bez náčiní. Zpevnění těla.

    Přečíst více
  • Petr Cváček registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček

    Kniha je o provádění nejdůležitějších cviků pro posílení lidského těla+ spousta variant cviků. Cviky jsou vhodné pro každého bez rozdílu věku.

    Přečíst více
Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 402 Kč Nápověda