4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( měkká vazba )
- Skladem 5+ ks
- Doručení Ve středu 19. 2. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
384 Kč s DPH
Běžně 429 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Kolik hodin denně trávíte sezením? Je to jen hodina, dvě, nebo spíše sedm, osm a více? Asi tušíte, že naše tělo nebylo stvořeno pro sedavý způsob života a čím více ho do něj nutíme, tím více strádáme my sami. Co však s tím, když úplně vyhnout se mu nemůžeme? S odpovědí přichází průkopníci v oblasti zdraví a pohybu Kelly a Juliet Starrettovi.… Přejít na celý popis
Zkraťte dětem cestu autem nebo jim zpříjemněte usínání s těmi nejhezčími audioknihami! Ty nejhezčí pohádky a příběhy do oušek pro děti právě teď koupíte na našem e-shopu se slevou 30 %!
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Přežít
-
Konec stárnutí
-
Sport je bolest
-
Jan Vojáček: Umění být zdráv
-
BESTSELLER Proč spíme
-
IMUNITA: Výprava do záhadné soustavy, která vás drží naživu
-
BESTSELLER Změň svůj dech a začnou se dít věci
-
Proč sníme
-
BESTSELLER Cirkadiánní kód
-
Bystřejší mozek
-
Zrozeni k chůzi - Myofascinální výkonnost a tělo v pohybu
-
Rozhodni se být zdráv
-
Zázračná imunita
-
Šest látek, které vám změní život
-
Ultrazpracovaní lidé
-
Velmi osobní kniha o zdraví
-
Dech
-
Labyrint pohybu
-
Pohyb!
-
Geniální potraviny
-
PŘIPRAVUJEME Labyrint bolesti
-
Řekni mi, kde tě bolí, a já ti řeknu proč
-
Biohacking
-
Zhluboka se nadechni
Kolik hodin denně trávíte sezením?
Je to jen hodina, dvě, nebo spíše sedm, osm a více?
Asi tušíte, že naše tělo nebylo stvořeno pro sedavý způsob života a čím více ho do něj nutíme, tím více strádáme my sami. Co však s tím, když úplně vyhnout se mu nemůžeme?
S odpovědí přichází průkopníci v oblasti zdraví a pohybu Kelly a Juliet Starrettovi. Ti se po desetiletích práce s profesionálními sportovci, olympioniky či specialisty z Navy Seals zaměřili i na fyzickou pohodu nás ostatních. Rozhodli se zjistit, jak můžeme čelit dnešnímu technologiemi svázanému světu, který nás nutí trávit většinu dne v pozicích, které nejsou našemu tělu, narozdíl od pohybu a volnosti, přirozené.
- Nakladatel
- Jan Melvil publishing
- Rozměr
- 143 x 215
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 320
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-7555-210-5
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 30.04.2024
- ean
- 9788075552105
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.