Proměňte úzkost v naději

Autor Dan Tomasulo

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 23. 4. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

357 Kč s DPH
Běžně 399 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 329 Kč

Dula

Knihy

Proměňte úzkost v naději

Dan Tomasulo

měkká vazba

Dostupné u dodavatele

357 Kč s DPH

E-knihy

Proměňte úzkost v naději

Dan Tomasulo

E-kniha

Stáhnout ukázku

Ihned ke stažení

307 Kč s DPH

Řekli jí, že půjde do pekla. Šla. Ale po svém... Nová romantasy z Pekla, kde zákaznický servis zachraňuje duše a sexy démon láme srdce. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Já vs. Mozek

Hayley Morris
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Vyhoření: Tajemství, jak uniknout z bludného kruhu stresu

Emily Nagoski, Amelia Nagoski
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Maskovaná

Hannah Louise Belcher
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

330 Kč

Běžně 369 Kč
Do košíku
Hranice

John Townsend, Henry Cloud
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

304 Kč

Běžně 340 Kč
Do košíku
Úvod do psychologie

Zdeněk Helus
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Kniha psychologie

Universum
4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba

715 Kč

Běžně 799 Kč
Do košíku
Listy Cyrila Höschla

Cyril Höschl
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Čas psychopatů

Radkin Honzák, František Honzák
4.3 z 5 hvězdiček
pevná vazba

358 Kč

Běžně 400 Kč
Do košíku
Diagnostika a terapie duševních poruch

Alena Večeřová-Procházková, Karel Dušek
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

715 Kč

Běžně 799 Kč
Do košíku
Královna děsu aneb Panická porucha

Radkin Honzák & další
4.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Červená kniha - čtenářská edice

Carl Gustav Jung & další
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

774 Kč

Běžně 865 Kč
Do košíku
Hackni své ADHD

Jesse J. Anderson
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

241 Kč

Běžně 269 Kč
Do košíku
Nekašli na sebe

Tereza Hrušková
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Dynamika nevědomí

Carl Gustav Jung
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

607 Kč

Běžně 678 Kč
Do košíku
Neviditelná gorila

Daniel Simons, Christopher Chabris
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

536 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku
Kdo pomůže pomáhajícím

Radkin Honzák, Agáta Pilátová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Autogenní trénink a autogenní terapie

Veronika Víchová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

282 Kč

Běžně 315 Kč
Do košíku
Všímavost a Já

Jan Benda
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

348 Kč

Běžně 389 Kč
Do košíku
Nikdy není pozdě na šťastné dětství

Ben Furman
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

196 Kč

Běžně 219 Kč
Do košíku
Arteterapie

Guzman Leah
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

330 Kč

Běžně 369 Kč
Do košíku
Pohled do slunce

Irvin D. Yalom
4.3 z 5 hvězdiček
pevná vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Poruchy vztahové vazby

Karl Heinz Brisch
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

491 Kč

Běžně 549 Kč
Do košíku
Dětská neuropsychiatrie v klinické praxi

Danhofer Pavlína
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

805 Kč

Běžně 899 Kč
Do košíku
JEDNODUŠE: Psychologie

Universum
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Pokud denně bojujete s vlastním stresem a úzkostmi, nejste v tom sami. Úzkost nás vyřazuje z provozu celosvětově – a je primární příčinou narušení zdravého života. Prožíváte-li v životě výraznou úzkost, je zde pětkrát větší pravděpodobnost, že máte zdravotní problémy, které vyžadují lékařskou pozornost. A co víc, u lidí s úzkostnými poruchami je šestkrát větší pravděpodobnost, že budou hospitalizováni s psychiatrickou diagnózou. Úzkost je naší největší překážkou na cestě k duševní pohodě.
Jak ale z tohoto kruhu vystoupit? Autor vychází z kognitivně-behaviorální terapie a pozitivní psychologie a ve své knize nabízí jednoduché dovednosti, které nám pomohou přepnout z negativních myšlenek na pozitivní. Při četbě této knihy se budete dozvídat nové poznatky o hrdinovi, který se ve vás nachází. Budete vybízeni, abyste prováděli různá cvičení, abyste se učili posilovat naději, kompetenci, odolnost a optimismus.