4.7 z 5 hvězdiček
kniha
Všímavost a soucit se sebou
Kniha
- Skladem 5+ ks
- Doručení Ve středu 10. 12. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
312 Kč s DPH
Běžně 349 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce M. Frýby, A. Pessa, E. Gendlina, L. Greenberga a dalších a představuje vlastní ucelenou teorii vzniku nejčastějších psychopatologických symptomů.… Přejít na celý popis
Knihy
Audioknihy
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Všímavost
-
Přerámování v terapii
-
Mindfulness pro každého - 8 týdnů, které změní váš život
-
Nenávidím tě, neopouštěj mě!
-
Nedostatečný pocit vlastní hodnoty
-
Obejměte svého vnitřního kritika
-
Motivační rozhovory v praxi
-
Odhalené emoce
-
Poruchy osobnosti v 21. století
-
Síla nevysloveného
-
Bestseller Atomové návyky
-
Bestseller Gazely
-
Život samá pohroma
-
Blíž tě nepustím
-
Transformace emoční bolesti v psychoterapii
-
Ztráta kontroly
-
Bestseller Psychologie peněz
-
Jak mi dneska je?
-
Zázračná otázka
-
Bestseller Babičko, vyprávěj
-
Technika Mindfulness
-
Třetí vlna v kognitivně-behaviorální terapii
-
Pečuj o své démony
-
Bestseller Proč spíme
Autor čerpá z vlastní bohaté klinické zkušenosti, z meditační praxe i z nejnovějších výzkumů v oblasti emocí, všímavosti (mindfulness) a soucitu se sebou samým (self-compassion). Navazuje na práce M. Frýby, A. Pessa, E. Gendlina, L. Greenberga a dalších a představuje vlastní ucelenou teorii vzniku nejčastějších psychopatologických symptomů. Kniha nabízí originální transdiagnostický model psychoterapeutické změny i praktický popis postupů a technik, jež lze integrovat v rámci kteréhokoli psychoterapeutického přístupu. V kontextu narůstajícího zájmu o využívání všímavosti představuje čtenářům dosud nepublikované psychoterapeutické postupy. Moderní pohled, který kniha nabízí, může být cennou inspirací jak pro odborníky, tak pro všechny zájemce o sebepoznávání a seberozvoj.PhDr. Jan Benda je psycholog a psychoterapeut s dvacetiletou zkušeností s využíváním všímavosti v psychoterapii. Byl řadu let žákem Mirka Frýby, prošel výcvikem satiterapie a PBSP, opakovaně pobýval v meditačních centrech na Srí Lance. Přednáší o všímavosti na katedře psychologie FF UK v Praze. Knihu můžete koupit i jako audioknihu (Tympanum).
- Nakladatel
- PORTÁL
- Rozměr
- 143 x 207 x 17
- datum dotisku
- 24.10.2025
- ean
- 9788026215240
- Počet stran
- 230
- Hmotnost
- 289 g
- jazyk
- čeština
- Vazba
- Brožovaná
- datum vydání
- 31.08.2019
- isbn
- 978-80-262-1524-0
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.6 z 5 5 hodnocení čtenářů
3× 5 hvězdiček 2× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Robin Hendrych registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Chtěl bych poděkovat Janu Bendovi (a Jakubovi Podholovi) za všechno, jsem právě teď dojatý...těčou mi slzy dojetí Je to neskutečné krásná knížka a všem těm tady okolo .... ve celičkém vesmíru vám doporučuji si tuto knížku koupit .... s veškerou vřelostí, úctou a pokorou ... Váš Robin ... tečou mi slzy štěstí
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
312 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
312 Kč s DPH
Běžně 349 Kč
Jsme transparentní
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
