2.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení Do 4. 3. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
312 Kč s DPH
Běžně 349 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Pro všechny, kdo se cítí být z formy a chtějí s tím něco udělat. Informace, rady, tréninkový plán jak se nezničit hned na začátku. Pohybový aparát člověka se jmenuje pohybový proto, že se má hýbat. A běh je společně s chůzí nejpřirozenější pohyb a navíc k němu ve srovnání s jinými sporty skoro nic nepotřebujete. Ale zas tak jednoduché to být… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
10 ZA 500,- Jak prohrát maraton
-
Malá červená kniha o běhání
-
Bestseller Elektronická dárková poukázka 500 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Běžci se rodí svobodní
-
Medical running
-
Běh z pohledu anatomie - Správná technika, prevence před zraněním, nastavení tréninku
-
Běhej, dokud můžeš
-
10 ZA 500,- Běžecká bible Miloše Škorpila
-
Běhání pro špičkový výkon
-
80/20: Dokonalá kondice
-
Bestseller Atomové návyky
-
Najdu odvahu
-
10 ZA 500,- Hansonova metoda půlmaratonu
-
Neutečeš
-
Všechny cesty vedou do Santiaga
-
Začni běhat
-
Gazely
-
10 ZA 500,- Moje cesta do Sparty
-
Trénink pro sportovce v horách
-
Běhání na anatomických základech
-
Marek Dvořák: Mezi nebem a pacientem
-
Bestseller Na Větrné hůrce
-
10 ZA 500,- Poslední slovo
-
Běhej a hubni
Pro všechny, kdo se cítí být z formy a chtějí s tím něco udělat. Informace, rady, tréninkový plán jak se nezničit hned na začátku. Pohybový aparát člověka se jmenuje pohybový proto, že se má hýbat. A běh je společně s chůzí nejpřirozenější pohyb a navíc k němu ve srovnání s jinými sporty skoro nic nepotřebujete. Ale zas tak jednoduché to být nemusí, zvlášť když celý den sedíte u počítače a skoro nic jiného neděláte. Je tu riziko přepálení začátku, zranění, nesprávných návyků. Potřebujete dobrý udržitelný plán a rady, jak se nezničit a u běhání vytrvat!
- Nakladatel
- IFP Publishing
- Rozměr
- 166 x 241 x 10
- datum vydání
- 17.10.2023
- ean
- 9788088472148
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 358 g
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 144
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-88472-14-8
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Místo na lásku: Lilly Lucas přináší povedený start nové série | RECENZE
-
Máme pro vás dárek: audioknihu „Honba za meteorem“ zdarma
-
Julie Caplinová vydá svou prvotinu i nový Romantický útěk
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese