Jóga pro zdravá záda

Autor Gertrud Hirschi, Kündig Barbara

Jóga pro zdravá záda - Gertrud Hirschi,Kündig Barbara

Jóga pro zdravá záda

Autor Gertrud Hirschi, Kündig Barbara

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

304 Kč s DPH
Běžně 340 Kč Nápověda Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Magazín Knihkupec

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

Jóga pro zdravá záda je jedinečný koncept, ve kterém jsou spojeny nejlepší cviky z gymnastiky a terapie zad a čchi-kung v kombinaci s vhodnými jógovými cviky. Tento koncept současně pracuje i jako mentální trénink. Cvičební sestavy slouží jak k prevenci i k terapii. Můžete cvičit cviky na posílení zad a předcházet obtížím, stejně tak vám cviky… Přejít na celý popis

Nelítostná stvoření Zmizelý snoubenec, nesplacený dluh a muž, který ho přišel vymoci. V nové temné mafiánské romanci se odpor a rozpačitost velmi rychle mění ve strach a vzrušení. Více informací

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

Jóga pro zdravá záda je jedinečný koncept, ve kterém jsou spojeny nejlepší cviky z gymnastiky a terapie zad a čchi-kung v kombinaci s vhodnými jógovými cviky. Tento koncept současně pracuje i jako mentální trénink. Cvičební sestavy slouží jak k prevenci i k terapii. Můžete cvičit cviky na posílení zad a předcházet obtížím, stejně tak vám cviky pomohou pokud už máte se zády problémy, umožní vám zbavit se bolesti. Všechna cvičení jsou jednoduchá, bezpečná, jemná, a přesto velmi účinná. Nepotřebujete mít po ruce ani učitele jógy, ani terapeuta, cvičit můžete doma nebo v práci a nemůžete udělat chybu. Tato kniha je tedy jednoduchým nástrojem k dlouhodobému zlepšení pohody a zdraví.

Sdílet

autoři
Gertrud Hirschi | Kündig Barbara
kategorie
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Sport » Jóga
Témata
Nakladatel
Poznání
Rozměr
156 x 226 x 22
datum vydání
10.12.2021
isbn
978-80-88395-10-2
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
332 g
datum dotisku
28.04.2026
ean
9788088395102
Počet stran
168
Vydání
1
jazyk
čeština

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 304 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost