4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 3. 6. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
233 Kč s DPH
Běžně 260 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Každá pátá žena má v průběhu života problém s hallux valgus - vbočeným palcem. Autor bestsellerů a zakladatel (r)evoluční metody Spiraldynamik ® Dr. Christian Larsen v této knize představuje svůj praktický 28denní program pro zdravé nohy, který byl mnohokrát ověřen v lékařské praxi. Hallux valgus je deformitou nohy získanou především… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Cirkadiánní kód
-
Proč spíme
-
Bestseller Změň svůj dech a začnou se dít věci
-
Léčivá síla chladu
-
Dech
-
Konec stárnutí
-
Naučte se správně dýchat
-
Geniální potraviny
-
Velmi osobní kniha o zdraví
-
10 ZA 500,- Metabolický motor - Poslední vědecké poznatky o spalování kalorií a o tom, jak zahodit přebytečná kila a zůstat zdraví
-
Řekni mi, kde tě bolí, a já ti řeknu proč
-
IMUNITA: Výprava do záhadné soustavy, která vás drží naživu
-
Přežít
-
Rozhodni se být zdráv
-
Jak být zdravý v nemocné společnosti
-
Jak žít dlouze a zdravě
-
Uvolňování, protahování a cvičení pro zdraví, kondici a pohodu
-
Menopauzou s lehkostí
-
10 ZA 500,- Barefoot: žij naboso! - Vše o chůzi naboso a v barefoot obuvi
-
Hallux
-
Za hranice odolnosti
-
Vzestup a pád lidské mysli
-
Jan Vojáček: Umění nemoci
-
Biohacking pro ženy
Každá pátá žena má v průběhu života problém s hallux valgus - vbočeným palcem. Autor bestsellerů a zakladatel (r)evoluční metody Spiraldynamik ® Dr. Christian Larsen v této knize představuje svůj praktický 28denní program pro zdravé nohy, který byl mnohokrát ověřen v lékařské praxi. Hallux valgus je deformitou nohy získanou především nepřiměřenou zátěží v nevhodné obuvi, která spolu s vrozenou dispozicí vede k postupnému vbočení palce. Vezměte své nohy do vlastních rukou Příčiny vzniku vbočených palců 28denní program anti hallux valgus Nejčastějšími příčinami problémů s nohama jsou špatné pohybové vzorce a nesprávné zatížení. To platí i pro hallux valgus. To znamená, že pokud se vám podaří tyto problémy odstranit, máte velkou šanci zlepšit zdraví svých nohou bez operace. To také znamená, že musíte být aktivní a pustit se do toho s odhodláním a trpělivostí. Chůze je složitá interakce pohybů v kloubech, svalové aktivity a vnímání. Probíhá v různých fázích. Podobně probíhá i proces učení se novým pohybům s pomocí 12 + 1 cvičení programu anti hallux valgus.
- Nakladatel
- Poznání
- Rozměr
- 150 x 200 x 14
- datum vydání
- 8.11.2022
- isbn
- 978-80-88395-20-1
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 212 g
- datum dotisku
- 26.02.2026
- ean
- 9788088395201
- Počet stran
- 96
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Na zlaté hraně – příběh o tlaku, ambicích a ceně vítězství | RECENZE
-
Pejsek a kočička jsou zpět: jak Pavel Fara navazuje na Josefa Čapka
-
Sirotčinec slečny Peregrinové pro podivné děti ani po letech neztrácí svou podivnost | RECENZE
-
Nevyměkni – novinka Stephena Kinga nasáklá šílenstvím a pomstou | RECENZE
-
Co číst v květnu: 5 novinek plných napětí a silných příběhů
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy