3.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( pevná vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Díky cenným radám slavného francouzského trenéra Jean-Pierre Clémenceaua, kterému za svoji postavu vděčí mnohé celebrity, a anatomickým kresbám Frédéricka Delaviera, známého autora příruček o posilování, si během několika týdnů vytvarujete takové tělo, o jakém jste vždy snila! V této knížce najdete jasné a přesné rady pro sestavení vašeho… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
První a poslední fitness kniha
-
Tréninkový deník
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Core trénink
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Jóga z pohledu anatomie
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
Psychická a fyzická odolnost
-
Strečink na anatomických základech
-
Běh z pohledu anatomie - Správná technika, prevence před zraněním, nastavení tréninku
-
Jak na to podle Milóna - Průvodce silovým tréninkem
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Sportovní výživa do kapsy nejen pro fitness a kulturistiku
-
Kondiční příprava dětí a mládeže - Zásobník cvičení s moderními pomůckami
-
Sportovní trénink
-
Anatomie cvičení & protahování pro každého
-
Sám sobě výživovým poradcem
-
Běhání pro špičkový výkon
-
Cirkadiánní kód
-
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy
-
Cvičení ke zlepšení pohyblivosti
-
10 ZA 500,- Běžecká bible Miloše Škorpila
-
Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika
Díky cenným radám slavného francouzského trenéra Jean-Pierre Clémenceaua, kterému za svoji postavu vděčí mnohé celebrity, a anatomickým kresbám Frédéricka Delaviera, známého autora příruček o posilování, si během několika týdnů vytvarujete takové tělo, o jakém jste vždy snila! V této knížce najdete jasné a přesné rady pro sestavení vašeho vlastního tréninkového programu, a postupy krok za krokem k více než stovce cvičení (všechny doprovázené barevnými fotografiemi a popisnými anatomickými kresbami).
- Nakladatel
- CPress
- Rozměr
- 170 x 243
- Původní jazyk
- francouzština
- datum dotisku
- 22.01.2024
- ean
- 9788026436331
- Vazba
- pevná vazba
- Hmotnost
- 549 g
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 144
- Původní název
- Fitness: Une silhouette de reve a la portée de toutes les femmes
- datum vydání
- 3.06.2021
- isbn
- 978-80-264-3633-1
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Co číst v květnu: 5 novinek plných napětí a silných příběhů
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy
-
Sto květů – co zůstane, když člověk začne zapomínat? | RECENZE
-
Kdo je Freida McFadden? Autorka Pomocnice odhalila svou identitu
-
Pokračování Spalující rivality vyjde již v květnu!
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE