5.0 z 5 hvězdiček
VoucherKniha ( pevná vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Bestseller Elektronická dárková poukázka 500 Kč
-
Cvičení při bolestech zad
-
Marek Dvořák: Mezi nebem a pacientem
-
Cvičení na bolavá záda
-
Zdravá záda / Zdravá chůze
-
Bestseller Atomové návyky
-
Svalové řetězce 4 - Spirální stabilizace páteře - Skolióza
-
Cvičení na bolavá záda
-
Core trénink
-
Uvolňování, protahování a cvičení pro zdraví, kondici a pohodu
-
Nejen jóga pro bolavá záda
-
Jóga z pohledu anatomie
-
Strečink - anatomie
-
Bolesti páteře a velkých kloubů 2
-
Trénink výbušné síly - anatomie
-
Zdravotně - kompenzační cvičení
-
Jóga a sex
-
Funkční anatomie
-
Zdravá střeva
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Atlas svalů - anatomie
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Má cesta za štěstím - Karel Gott
-
Cvičení na balanční plošině
Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. Díky tomu si dokážete sami vybrat ty nejvhodnější cviky. Autor Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista.
- Nakladatel
- CPress
- Rozměr
- 170 x 243
- Původní jazyk
- angličtina
- datum dotisku
- 16.08.2021
- ean
- 9788026413912
- Vazba
- pevná vazba
- Hmotnost
- 608 g
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 160
- Původní název
- Anatomy of Healthy Back
- datum vydání
- 15.02.2017
- isbn
- 978-80-264-1391-2
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Na zlaté hraně – příběh o tlaku, ambicích a ceně vítězství | RECENZE
-
Pejsek a kočička jsou zpět: jak Pavel Fara navazuje na Josefa Čapka
-
Sirotčinec slečny Peregrinové pro podivné děti ani po letech neztrácí svou podivnost | RECENZE
-
Nevyměkni – novinka Stephena Kinga nasáklá šílenstvím a pomstou | RECENZE
-
Co číst v květnu: 5 novinek plných napětí a silných příběhů
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy