Nejen jóga pro bolavá záda E-kniha

Autor Dana Santasová

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

E-kniha

Ihned ke stažení
Kniha je ve formátu PDF

Koupit

249 Kč s DPH
Jsme transparentní

Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech. Nenechte se už dál trápit a dopřejte svým zádům zaslouženou péči. V této knize naleznete 40 jednoduchých ilustrovaných cviků z velké části… Přejít na celý popis

Knihy

Nejen jóga pro bolavá záda

Dana Santasová

pevná vazba

Dostupné u dodavatele

312 Kč s DPH

E-knihy

Nejen jóga pro bolavá záda

Dana Santasová

E-kniha

Stáhnout ukázku

Ihned ke stažení

249 Kč s DPH

Poslouchejte Honbu za meteorem ZDARMA! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Cvičení na bolavá záda

Daniela Stackeová
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

195 Kč

Koupit
Jóga

Robert Stuchlík, Helena Kubrychtová Bártová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

186 Kč

Koupit
Cvičení na bolavá záda

Daniela Stackeová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit
Cvičení pro zdravá záda - anatomie

Philip Striano
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

349 Kč

Koupit
Power jóga

Gwen Lawrence
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

349 Kč

Koupit
Jóga z obýváku

Lucie Königová, Gabriela Ryšková
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

279 Kč

Koupit
Fitness jóga

Klára Buzková
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

139 Kč

Koupit
Jóga pro seniory

Ivana Ballingová, Věra Vojtěchová
4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

249 Kč

Koupit
Jóga léčí

Tara Stiles
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

401 Kč

Běžně 448 Kč
Do košíku
Jóga a sex

Elisabeth Haichová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

254 Kč

Koupit
Cvičení při bolestech zad

Jan Hnízdil
3.3 z 5 hvězdiček
měkká vazba

22 Kč

Běžně 25 Kč
Do košíku
DOBRÁ CENA Jóga pro hezký den

kolektiv autorů
4.3 z 5 hvězdiček
pevná vazba

124 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Jóga pro lepší spánek

Mark Stephens
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

249 Kč

Koupit
Jóga po celý rok

Zuzana Klingrová
4.9 z 5 hvězdiček
měkká vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
O bolesti zad

Jan Hnízdil, Zuzana Baluchová
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Každá bolest má svou příčinu

Milan Studnička, Tomáš Rychnovský
4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

279 Kč

Koupit
Jóga pro začátečníky

Cory Martin
4.3 z 5 hvězdiček
měkká vazba

239 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Restorativní jóga

Gail Boorstein Grossman
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

339 Kč

Koupit
Jóga pro zdraví

Lenka Chuchutová, Martina Šedová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

220 Kč

Koupit
Jóga pro tělo, dech a mysl

Mohan A. G.
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

365 Kč

Koupit
Kraniosakrální jóga

Uhlířová Lucie
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

384 Kč

Běžně 429 Kč
Do košíku
Sport a jóga

Elisabeth Haichová, Yesudian Selvarajan
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

212 Kč

Koupit
Mechanika zad

Stuart McGill
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

269 Kč

Koupit
Jóga pro zdravá záda

Gertrud Hirschi, Kündig Barbara
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

304 Kč

Běžně 340 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Cviky jsou rozděleny do tří celků a doplněny o dechová cvičení a aktivity k propojení těla a mysli. Navíc zde naleznete také tipy, jak se bolestí zad vyvarovat při cestování či dlouhém sezení, i alternativy k léčbě analgetiky či invazivními metodami.