0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( pevná vazba )
- Produkt je nedostupný.
Anxiety is a normal and sometimes healthy process, but in a world that feels increasingly unsafe and unpredictable, many of us find ourselves in its grip far more than is comfortable or truly necessary. If you subconsciously believe that worrying or investing in your anxiety will keep you safe, it is easy to get unwittingly hooked on it. To… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Insecure in Love
-
Coming of Age
-
Don't Sweat the Small Stuff
-
The Myth of Normal
-
The Psychology of Money
-
Surrounded by Psychopaths
-
The Whole-Brain Child
-
Book about Getting Older
-
May Contain Lies
-
Manufacturing Consent
-
Ikigai
-
How Emotions Are Made
-
The Little Book of Sanuk
-
Five Rings
-
Open When...
-
Bushido: The Soul of Japan: The Code of the Samurai
-
Book You Want Everyone You Love* To Read *(and maybe a few you don't)
-
Is It Ever Just Sex?
-
But What Will People Say?
-
The Tibetan Book of the Dead: Buddhist Teachings on Death and Dying
-
The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness
-
Breaking the Habit of Being Yourself
-
The Position of Spoons
-
Novinka Between Facts and Norms
Anxiety is a normal and sometimes healthy process, but in a world that feels increasingly unsafe and unpredictable, many of us find ourselves in its grip far more than is comfortable or truly necessary. If you subconsciously believe that worrying or investing in your anxiety will keep you safe, it is easy to get unwittingly hooked on it. To break free of anxiety, you must break free from the underlying beliefs that you cling to and the cyclical thoughts that perpetuate it.
Addicted to Anxiety will help you understand anxiety from the perspective of addiction, identifying your triggers and learning how to break your habits and actively replace them with new, more productive behaviours. It will put the power back in your own hands to live a calmer and less anxious life.
- Nakladatel
- Penguin
- Rozměr
- 145 x 224 x 34
- datum vydání
- 20.02.2025
- ean
- 9780241728321
- Počet stran
- 352
- Hmotnost
- 458 g
- jazyk
- angličtina
- Vazba
- pevná vazba
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-0-241-72832-1
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Máme pro vás novinku: Pojištění proti poškození a ztrátě pro nákupy bez starostí
-
Svědectví o životě v KLDR 2 - Hovory z rudého pekla | RECENZE
-
10 nejlepších deskovek, které prostě musíte vyzkoušet!
-
Pirueta - když se hokej potká s baletem: Pohádka, které nejde odolat | RECENZE
-
Darujte dětem kouzlo Vánoc: jedinečný set Albi tužky a Zimních pohádek jen u nás!
-
Láska na spadnutí: Román plný pořádného jiskření a lehkého humoru | RECENZE
-
5 nejkrásnějších vánočních obálek a pár tipů navíc
-
Tipy na knižní dárečky pro malé čtenáře | Vánoce voní knihou
-
Atomové šelmy: Když predátoři vyrážejí na lov postapo fanoušků | RECENZE
-
Festival Knižních závisláků 2026: Poprvé v Praze! Vstupenky v prodeji za zvýhodněnou cenu
-
Stranger Things 5: První vlna nasadila laťku hodně vysoko | RECENZE BEZ SPOILERŮ
-
Atmosféra, která pohltí: T. J. Reid přináší další silný román| RECENZE