Technika Mindfulness E-kniha

Autor Gill Hassonová

4.5 z 5 hvězdiček 6 hodnocení čtenářů

E-kniha

Ihned ke stažení
Kniha je ve formátu PDF

Koupit

254 Kč s DPH
Jsme transparentní

Knihy

Technika Mindfulness

Gill Hassonová

měkká vazba

Nedostupné

E-knihy

Technika Mindfulness

Gill Hassonová

E-kniha

Stáhnout ukázku

Ihned ke stažení

254 Kč s DPH

Mějte nádherný a čtivý rok 2026 s Literárním kalendářem inspirovaným japonskými obchůdky s knihami a feel good příběhy jako Knihkupectví Morisaki či Co hledáš, najdeš v knihovně. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Mindfulness pro každého

Martina Vančurová, Marcela Roflíková
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

254 Kč

Koupit
Mindfulness: Co vám ještě neřekli?

František Lomský
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

249 Kč

Koupit
Bestseller Elektronická dárková poukázka 1000 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

1 000 Kč

Koupit
Mindfulness pro každého

Martina Vančurová, Marcela Roflíková
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Mindfulness pro zvládání hněvu

Jason R. Murphy, Mark C. Purcell
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Život samá pohroma

Jon Kabat-Zinn
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

309 Kč

Koupit
HOT - Jak uspět v digitálním světě

Filip Dřímalka
4.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

299 Kč

Koupit
Ikigai - Japonská cesta k nalezení smyslu života

Ken Mogi
2.7 z 5 hvězdiček
E-kniha

239 Kč

Koupit
Hoř pomalu

Veronika Jelínková
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

249 Kč

Koupit
AKCE Jak získat a ovlivnit téměř každého

Paul McGee
4.2 z 5 hvězdiček
E-kniha

182 Kč

Běžně 271 Kč

Koupit

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 271 Kč

Doporučená cena: 271 Kč
Emoční inteligence

Daniel Goleman
4.7 z 5 hvězdiček
E-kniha

297 Kč

Koupit
Všímavost a soucit se sebou

Jan Benda
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Síla mysli

Kehoe John
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

258 Kč

Běžně 288 Kč
Do košíku
Bestseller Šikmý kostel

Karin Lednická
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

269 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
AKCE Mějte se ráda

Mel Noakes
4.6 z 5 hvězdiček
E-kniha

136 Kč

Běžně 203 Kč

Koupit

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 203 Kč

Doporučená cena: 203 Kč
Váš mozek se dokáže změnit

Norman Doidge
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

249 Kč

Koupit
Hluboká práce

Cal Newport
4.6 z 5 hvězdiček
E-kniha

239 Kč

Koupit
Já jsem mysl

Deep Trivedi
4.8 z 5 hvězdiček
E-kniha

249 Kč

Běžně 279 Kč

Koupit
Skrze sebe změním tebe

Jan Menděl
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Umění žít pozitivně

Andy Whittaker, Andy Cope
4.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

212 Kč

Koupit
Bestseller Atomové návyky

James Clear
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
Proč mi tohle nikdo neřekl dřív?

Julia Smith
4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

289 Kč

Běžně 319 Kč

Koupit
Bestseller Josef Mareš: Moje případy z 1. oddělení

Martin Moravec, Josef Mareš
4.7 z 5 hvězdiček
pevná vazba

309 Kč

Běžně 389 Kč
Do košíku
AKCE Tajemství řeči těla

Joe Navarro
4.1 z 5 hvězdiček
E-kniha

170 Kč

Běžně 254 Kč

Koupit

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 254 Kč

Doporučená cena: 254 Kč

Předchozí Následující

Bojujete občas s nedostatkem motivace a silné vůle? Jste pořád ve stresu? Přistihnete se někdy, že druhé posloucháte jen tak na půl ucha? Pochybujete o sobě? Právě na vás čekají praktické návody a rady, jak se prostřednictvím techniky mindfulness vypořádat s nepříjemnými emocemi a složitými situacemi. Technika mindfulness je schopnost být duchem přítomný tady a teď. Je to stav, ve kterém je člověk pozorný a všímavý k tomu, co se děje v přítomném okamžiku. Všímavost má celou řadu příznivých účinků na lidskou psychiku, například redukuje stres a zvyšuje radost ze života. Kniha čtenáři nabízí jak teoretický přehled základních principů všímavosti, tak celou řadu inspirativních návodů a tipů, jak tyto principy uplatňovat v každodenním životě.