Technika Mindfulness E-kniha

Autor Gill Hassonová

4.5 z 5 hvězdiček 6 hodnocení čtenářů

E-kniha

Ihned ke stažení
Kniha je ve formátu PDF

Koupit

254 Kč s DPH
Jsme transparentní

Knihy

Technika Mindfulness - Jak se vyvarovat duševní prokrastinace pomocí všímavosti a bdělé pozornosti

Gill Hassonová

měkká vazba

Nedostupné

E-knihy

Technika Mindfulness

Gill Hassonová

E-kniha

Stáhnout ukázku

Ihned ke stažení

254 Kč s DPH

Série "Kočka & myš" je temným a vášnivým duetem, který se odehrává ve světě emocí, manipulace a nebezpečné lásky pro otrlé čtenáře starší 18 let.. Pokud se ale odvážíte, čeká vás intenzivní čtenářský zážitek, na který nezapomenete. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Mindfulness pro každého

Martina Vančurová, Marcela Roflíková
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

254 Kč

Koupit
Mindfulness: Co vám ještě neřekli?

František Lomský
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

249 Kč

Koupit
Život samá pohroma

Jon Kabat-Zinn
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

309 Kč

Koupit
AKCE Mějte se ráda

Mel Noakes
4.6 z 5 hvězdiček
E-kniha

136 Kč

Běžně 203 Kč

Koupit

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 203 Kč

Doporučená cena: 203 Kč
Váš mozek se dokáže změnit

Norman Doidge
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

249 Kč

Koupit
AKCE Tajemství řeči těla

Joe Navarro
4.1 z 5 hvězdiček
E-kniha

170 Kč

Běžně 254 Kč

Koupit

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 254 Kč

Doporučená cena: 254 Kč
Já jsem mysl

Deep Trivedi
4.8 z 5 hvězdiček
E-kniha

249 Kč

Běžně 279 Kč

Koupit
Proč mi tohle nikdo neřekl dřív?

Julia Smith
4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

289 Kč

Běžně 319 Kč

Koupit
Hoř pomalu

Veronika Jelínková
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

249 Kč

Koupit
AKCE Jak získat a ovlivnit téměř každého

Paul McGee
4.2 z 5 hvězdiček
E-kniha

182 Kč

Běžně 271 Kč

Koupit

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 271 Kč

Doporučená cena: 271 Kč
Emoční inteligence

Daniel Goleman
4.7 z 5 hvězdiček
E-kniha

297 Kč

Koupit
Hluboká práce

Cal Newport
4.6 z 5 hvězdiček
E-kniha

239 Kč

Koupit
Trénink techniky řeči

Alena Špačková
4.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

297 Kč

Koupit
Asertivita – umění být silný v každé situaci

Suzanne Potts, Conrad Potts
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

271 Kč

Koupit
Ikigai - Japonská cesta k nalezení smyslu života

Ken Mogi
2.7 z 5 hvězdiček
E-kniha

239 Kč

Koupit
Odhalené emoce

Paul Ekman
4.8 z 5 hvězdiček
E-kniha

269 Kč

Koupit
Pozitivní myšlení

Sue Hadfield
4.3 z 5 hvězdiček
E-kniha

254 Kč

Koupit
15 věcí, kterých se musíte vzdát, abyste byli šťastní

Luminita D. Saviuc
4.6 z 5 hvězdiček
E-kniha

212 Kč

Koupit
Méně mít, více žít

Klára Haunerová
4.6 z 5 hvězdiček
E-kniha

254 Kč

Koupit
Faktomluva

Ola Rosling & další
4.8 z 5 hvězdiček
E-kniha

279 Kč

Koupit
Zbavte se stresu pomocí všímavosti

Petra Meibertová, Linda Lehrhauptová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

254 Kč

Koupit
Navždy plynule

Gabriel Wyner
4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

249 Kč

Koupit
Všímavost

Josie Seydel, Michael Sinclair
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

254 Kč

Koupit
HOT - Jak uspět v digitálním světě

Filip Dřímalka
4.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

299 Kč

Koupit

Předchozí Následující

Bojujete občas s nedostatkem motivace a silné vůle? Jste pořád ve stresu? Přistihnete se někdy, že druhé posloucháte jen tak na půl ucha? Pochybujete o sobě? Právě na vás čekají praktické návody a rady, jak se prostřednictvím techniky mindfulness vypořádat s nepříjemnými emocemi a složitými situacemi. Technika mindfulness je schopnost být duchem přítomný tady a teď. Je to stav, ve kterém je člověk pozorný a všímavý k tomu, co se děje v přítomném okamžiku. Všímavost má celou řadu příznivých účinků na lidskou psychiku, například redukuje stres a zvyšuje radost ze života. Kniha čtenáři nabízí jak teoretický přehled základních principů všímavosti, tak celou řadu inspirativních návodů a tipů, jak tyto principy uplatňovat v každodenním životě.