Spinning E-kniha

Autor Jan Hnízdil, Jiří Kirchner, Dana Novotná

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

E-kniha

Ihned ke stažení
Kniha je ve formátu PDF

Koupit

149 Kč s DPH
Jsme transparentní

Knihy

Spinning

Jan Hnízdil

měkká vazba

Nedostupné

E-knihy

Spinning

Jan Hnízdil & další

E-kniha

Stáhnout ukázku

Ihned ke stažení

149 Kč s DPH

Jana a Martin měli být jen krátký románek. Jenže i přes všechny pochyby spolu zůstali – a teď zjišťují, že opravdová láska se musí postavit i všedním dnům. Dojemný i vtipný příběh Patrika Hartla o tom, co znamená být spolu. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Kondiční trénink pro tenis

Michal Vágner
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

237 Kč

Koupit
Posilování s náčiním

Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit
Osobní trenér

Kateřina Frolíková, Lukáš Pavluch
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

132 Kč

Koupit
Posilování s balančními pomůckami

Radim Jebavý, Tomáš Zumr
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

186 Kč

Koupit
Fitness s Evou Samkovou

Jiří Král
3.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

254 Kč

Koupit
Osobní trenér III

Petr Osten
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

123 Kč

Koupit
Fitness manuál pro ženy

Daniela Stackeová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit
Fotbal

Hana Nováková & další
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

139 Kč

Koupit
Tai chi

Vlasta Pechová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

135 Kč

Koupit
Velká kniha posilování

Jim Stopanni
4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

424 Kč

Koupit
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí

Marcel Doll, Hana Kyralová
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

297 Kč

Koupit
Trénink podle srdeční frekvence

Connolly Declan, Benson Roy
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

237 Kč

Koupit
Velká kniha běhání

Aleš Tvrzník, David Gerych
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

339 Kč

Koupit
Jak dokonale zvládnout inline bruslení

Jiří Reichert, Jan Krejčíř
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

153 Kč

Koupit
Posilování - kondiční kruhový trénink

Helena Jarkovská
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

161 Kč

Koupit
Přirozený funkční trénink

Radim Jebavý, Martin Doležal
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

186 Kč

Koupit
Nordic walking

Martin Škopek
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

144 Kč

Koupit
Outdoor trénink

Vladimír Svatoš, Petr Lebeda
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

229 Kč

Koupit
Aerobik a fitness

Klára Kovaříková
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

120 Kč

Koupit
Strečink na anatomických základech

Jouko Kokkonen, Arnold G. Nelson
4.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

322 Kč

Koupit
Cvičení s měkkým míčem

Marta Muchová, Karla Tománková
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit
Cvičení ke zlepšení pohyblivosti

Brinkmannová Katharina
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

297 Kč

Koupit
Běhání

Aleš Tvrzník, Libor Soumar
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit
Kondiční trénink

Jaroslav Krištofič
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

123 Kč

Koupit

Předchozí Následující

První kniha na českém trhu, která přibližuje celosvětový fenomén s názvem spinning z různých pohledů a úhlů. Přístupnou formou přináší všem zájemcům základní principy spinning programu. Stávajícím i potencionálním zájemcům o spinning program ukazuje základní postupy tvorby vhodných pohybových režimů, ať už za účelem redukce hmotnosti, posílení kardiovaskulárního aparátu, nebo jen pro pouhou radost z pohybu. Profesionálním instruktorům může nabídnout nové postupy při vytvářený tréninkových jednotek s ohledem na jejich přesné zacílení. Součástí publikace je také kapitola pojednávající o dramaturgii, výběru a použití hudby, jako nedílné součásti spinning programu.