0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( pevná vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení Do 3. 3. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
331 Kč s DPH
Běžně 370 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Bazilejský lékař Christian Larsen a francouzská fyzioterapeutka Yolande Deswarte před dvaceti lety vynalezli Spiraldynamik, metodu pro zkoumání kvality pohybu jako nejpřirozenějšího zdroje a podporu lidského zdraví. Své zkušenosti a poznatky vložil autor do této knihy, která se tak stala průvodcem na cestě ke zdravé chůzi a zdravým nohám. Tato… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Cviky pro oči
-
Zdravá záda / Zdravá chůze
-
Osteopatie
-
Kompas dokonalého zdraví
-
Dech
-
Cirkadiánní kód
-
Cvičení při bolestech zad
-
Naučte se správně dýchat
-
Bestseller Změň svůj dech a začnou se dít věci
-
Dornova metoda - oprav se sám
-
O bolesti zad
-
Zdravý člověk v nezdravém světě
-
Zdravá chodidla, zdravá záda
-
Energie!
-
Šance pro oči
-
Velký receptář alternativní medicíny
-
Nej-kung cvičení pro zdravé šlachy a klouby
-
Učeň ledu - Šest dnů s Wimem Hofem
-
Fyzioterapeutická propedeutika
-
Cesta moudrosti těla
-
Jak žít dlouze a zdravě
-
Cvičení kdykoli a kdekoli
-
Akupunkturní tejpování
-
Řekni mi, kde tě bolí, a já ti řeknu proč
Bazilejský lékař Christian Larsen a francouzská fyzioterapeutka Yolande Deswarte před dvaceti lety vynalezli Spiraldynamik, metodu pro zkoumání kvality pohybu jako nejpřirozenějšího zdroje a podporu lidského zdraví. Své zkušenosti a poznatky vložil autor do této knihy, která se tak stala průvodcem na cestě ke zdravé chůzi a zdravým nohám. Tato přehledná příručka vám pomůže přesně zhodnotit stav vašich nohou. Poté vás seznámí s účinným tréninkovým programem, který je šitý přesně na míru vašim potřebám. Najdete zde mnoho praktických řešení, jak změnit svůj každodenní život. Pro ty z vás, kteří pěstujete sport jako hobby, jsou připraveny cenné rady, jak se vyhnout nesprávné zátěži. Zcela přepracované a doplněné vydání vychází ze 4. německého vydání.
- Nakladatel
- Poznání
- Rozměr
- 156 x 225 x 16
- datum vydání
- 9.05.2022
- isbn
- 978-80-88395-09-6
- Vazba
- pevná vazba
- Hmotnost
- 358 g
- datum dotisku
- 5.11.2025
- ean
- 9788088395096
- Počet stran
- 192
- Vydání
- 3
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 3 hodnocení čtenářů
3× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
-
Daniela Majtnerová registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Skvělá kniha, která přináší nový pohled na principy zdravého pohybu, nápravu nesprávných návyků, které nám ničí chodidla a zároveň držení těla. Koncept SpiralDynamik je mi velmi blízký, mám s ním osobní zkušenost na různých místech svého těla a tato kniha jen potvrdila, že správné držení těla vychází od chodidel. Kromě rozumně podaného výkladu i pro laickou veřejnost, kniha obsahuje spoustu cviků, které lze implementovat do každodenních činností, takže je lze pak lehce zautomatizovat :-)
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Místo na lásku: Lilly Lucas přináší povedený start nové série | RECENZE
-
Máme pro vás dárek: audioknihu „Honba za meteorem“ zdarma
-
Julie Caplinová vydá svou prvotinu i nový Romantický útěk
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese