1.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Skladem 5+ ks
- Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 15. 4. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
357 Kč s DPH
Běžně 399 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Jak najít rovnováhu mezi výkonem a zdravím? Michal Novotný, fyzioterapeut světové sportovní elity, vás provede cestou od homeostázy a síly přes stres a bolest až po sebepoznání, výkon a dlouhověkost. Vychází při tom z poznatků fyzioterapie, psychologie i historie. Kniha nabízí inspirativní pohled nejen na tělo jako celek, ale i konkrétní cviky… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Jan Vojáček: Únava není normální
-
Žít bez bolesti
-
Jak být zdravý v nemocné společnosti
-
Co vám lékaři neřekli a měli byste vědět
-
Labyrint bolesti
-
Stárnout je přežitek
-
Přežít
-
Skryté signály těla
-
Lékařem jste i vy
-
Biohacking - Strategie pro dlouhý a zdravý život
-
Pravda o spánku
-
Jan Vojáček: Umění být zdráv
-
Velmi osobní kniha o zdraví
-
Proč spíme
-
Labyrint pohybu
-
Dech
-
Každá bolest má svou příčinu
-
Biohacking pro ženy
-
SUK
-
Cirkadiánní kód
-
Čínská medicína pro zdravou mysl
-
Zdravá chodidla, zdravá záda
-
Za hranicemi vytrvalosti
-
Konec stárnutí
Jak najít rovnováhu mezi výkonem a zdravím? Michal Novotný, fyzioterapeut světové sportovní elity, vás provede cestou od homeostázy a síly přes stres a bolest až po sebepoznání, výkon a dlouhověkost. Vychází při tom z poznatků fyzioterapie, psychologie i historie. Kniha nabízí inspirativní pohled nejen na tělo jako celek, ale i konkrétní cviky, doporučený jídelníček a rady, jak se hýbat bez bolesti a s radostí. Je určená všem aktivním lidem, kteří chtějí prozkoumat své limity s respektem k vlastnímu tělu.
- Nakladatel
- Vyšehrad
- Rozměr
- 145 x 205
- datum vydání
- 16.10.2025
- ean
- 9788026732884
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 447 g
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 280
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-267-3288-4
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE
-
Proč si zamilovat Romantické útěky Julie Caplinové (a proč tentokrát zamířit do Portugalska)
-
Dračák & Drama: čtivá romantika s popkulturním srdcem | RECENZE
-
5 tipů na dětské knihy, které promění čtení v dobrodružství
-
5 knižních novinek na duben: od romantasy po mrazivý horor
-
Němá: když technologie začne vyprávět tvůj příběh | RECENZE
-
Spasitel: těžká váha mezi sci-fi, která má předurčeno stát se klasikou | FILMOVÁ RECENZE
-
Rytíř a můra – fantastický příběh Věštkyně, které je souzeno pít krev, topit se a snít | RECENZE
-
Zlatá grai: jedna z nejlepších českých fantasy současnosti vrcholí
-
Na tenkém ledě: hokejová romance, která pohladí po duši
-
Petra Lukešová: „Je to něco, co jsem chtěla dělat odmala. Doslova splněný sen” | DOBRÝ ROZHOVOR