V síle je krása Vonn Lindsey

V síle je krása - Vonn Lindsey

V síle je krása

Vonn Lindsey

Četl(a) jsem
Chci přečíst

Kniha ( pevná vazba )

Do košíku

422 Kč s DPH
Ušetříte 27 Kč Běžně 449 Kč

E-shopové listy

K nákupu nad 199 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Černé sklo

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 329 Kč

Černé sklo

Objevte svou přirozenou krásu, jezte zdravě a využijte svou sílu. Lekce síly, fitness, výživného jídla a zdravého životního stylu od krásné mistryně světa a olympijské vítězky ve sjezdovém lyžování Lindsey Vonn .Lindsey pochází z malého města v Minnesotě a vše, čeho dosáhla, si vybojovala tvrdou prací. V této knize vám odhalí cvičení, jídelníček i… Přejít na celý popis

lunární Už máte svůj lunární kalendář Krásné paní pro rok 2021? Více informací

Popis

Objevte svou přirozenou krásu, jezte zdravě a využijte svou sílu. Lekce síly, fitness, výživného jídla a zdravého životního stylu od krásné mistryně světa a olympijské vítězky ve sjezdovém lyžování Lindsey Vonn

.Lindsey pochází z malého města v Minnesotě a vše, čeho dosáhla, si vybojovala tvrdou prací. V této knize vám odhalí cvičení, jídelníček i svou celoživotní filozofii, která jí pomohla stát se jednou z nejlepších lyžařek všech dob. Seznámí vás s jejím fitness programem, který vás nakopne na vyšší rychlostní stupeň. Poradí, co jíst, jak formovat tvary vašeho těla a v neposlední řadě také jak posílit vaše sebevědomí a mentální odolnost.Po vážném zranění, které vyžadovalo dlouhodobou léčbu, nedala na rutinní rady a přemýšlela o nových možnostech. Výsledkem je její originální cvičební a dietní režim, který nyní můžete vyzkoušet i vy. Kniha obsahuje desítky fotografií pro snadnější pochopení cviků.

Sdílet 0

Nakladatel
Edice Knihy Omega
datum vydání
5.10.2017
isbn
978-80-7390-552-1
ean
9788073905521
Jazyk
čeština
Počet stran
224
Vazba
pevná vazba

Bestseller v knihy Dobrovský

35327. v e-shopu | 14759. minulý týden | 81. nejlepší dosažené 31.10.2019

1026. v Zdraví, Hubnutí a Sport | 359. minulý týden | 298. nejlepší dosažené 12.11.2020

Hodnocení čtenářů

3.4 z 5 14 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Nic moc 1 2 3 4 Perfektní 5

  • 1 z 5 hvězdiček Anonym

    Pro mě absolutně nezajímavá, knihu jsem darovala dál.

    Kniha, Edice Knihy Omega, 2017, 9788073905521

  • 1 z 5 hvězdiček Hana Beráková

    narazila jsem na ni v knihovně, přečetla, ale tím moje hodnocení asi končí. Nijak mě nepoznamenala.

    Kniha, Edice Knihy Omega, 2017, 9788073905521

  • 4 z 5 hvězdiček Jaroslav Kuben

    Fajn kniha. Dobré cviky. Trochu pro nás evropany americká, ale to se dá čekat, když ji psala američanka :). Jistě má dobré postřehy a je inspiratovní.

    Kniha, Edice Knihy Omega, 2017, 9788073905521

  • 4 z 5 hvězdiček Michaela Kolečkářová

    Kniha se mi celkově líbila. Čekala jsem ale víc informací z jejího života.

    Kniha, Edice Knihy Omega, 2017, 9788073905521

Další knihy autora