Superzdravá kuchařka Drees Koren

Superzdravá kuchařka

Drees Koren

Četl(a) jsem
Chci přečíst

Kniha ( pevná vazba )

Do košíku

299 Kč s DPH

Ze zdravého jídla je nám lehko na duši a dobře po těle. Z příjemného pocitu, že děláme něco pro své zdraví, máme dobrou náladu, kterou přenášíme i na své okolí. V této kuchařce jsme shromáždili padesát receptů na superzdravé pokrmy a na každé stránce vás čeká objevování zdravých a nutričně hodnotných jídel veselých barev a lahodné chuti. Zdravě… Přejít na celý popis

Balada o ptácích a hadech Prequel ke slavným Hunger Games vyjde již brzy! Předobjednejte si Baladu o ptácích a hadech za zvýhodněnou cenu Více informací

Popis

Ze zdravého jídla je nám lehko na duši a dobře po těle.
Z příjemného pocitu, že děláme něco pro své zdraví, máme dobrou náladu, kterou přenášíme i na své okolí. V této kuchařce jsme shromáždili padesát receptů na superzdravé pokrmy a na každé stránce vás čeká objevování zdravých a nutričně hodnotných jídel veselých barev a lahodné chuti.

Zdravě můžete jíst po celý den. K snídani si dejte třeba sladkokyselou quinou s oříšky a ovocem nebo palačinky tří barev. K obědu se odměňte sushi či špaldovými muffiny s houbami. A k večeři si můžete pochutnat na gado gado nebo zeleninovém dortu s pestrou náplní. Neochudíme vás ani o recepty na nutričně plnohodnotné saláty, na něco malého k zahnání hladu nebo k mlsání bez špatného svědomí.

Superpotraviny? Ale jistěže. Nezapomínejme však, že vejce je také superpotravina. Maso? Ano, ale ne příliš mnoho a ne příliš často. Rozmanitost stravy? To v každém případě.

 

Sdílet 0

kategorie
Knihy » Kuchařky
Nakladatel
Rebo
datum vydání
13.9.2018
isbn
978-80-255-1081-0
ean
9788025510810
Jazyk
čeština
Počet stran
128
Vazba
pevná vazba

Bestseller v knihy Dobrovský

2622. v e-shopu | 622. minulý týden | 10. nejlepší dosažené 17.11.2019

77. v Kuchařky | 29. minulý týden | 18. nejlepší dosažené 01.08.2020

Hodnocení čtenářů

3.7 z 5 6 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Nic moc 1 2 3 4 Perfektní 5

  • 3 z 5 hvězdiček Magda

    Kuchařka je hezky nafocená, jsou zde zajímavé recepty, ale bohužel pro mě jsem s touto knížkou sáhla absolutně vedle, asi jsem měla čekat, že vše bude opravdu "superzdravé" a budou zde i suroviny, které normálně v krámu neseženu.

    Kniha, Rebo, 2018, 9788025510810

  • 5 z 5 hvězdiček Melánie Kašparová

    Pěkně zpracované

    Kniha, Rebo, 2018, 9788025510810

  • 2 z 5 hvězdiček Daniela Skácelová

    Jsem touto knihou zklamaná, sice většina receptů je doopravdy zdravá, ale některé recepty se zdají být, že jsou zdravé, ale pak je tam přidána zbytečná velká dávka sladidla nebo másla, do toho jeden recept, který je pojmenován jako "Veganské muffiny", tak nejsou ve skutečnosti vůbec veganské, protože v ingrediencích jsou uvedeny 2 vejce.

    Kniha, Rebo, 2018, 9788025510810

  • 5 z 5 hvězdiček Vladimíra Sedláčková

    Krásná, inspirativní, hezky zpracovaná

    Kniha, Rebo, 2018, 9788025510810

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora