4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( pevná vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 5. 5. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
222 Kč s DPH
Běžně 248 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
50 cvičení vědomé pozornosti, která vám přinesou klidný spánek. Tato ilustrovaná příručka pro dosažení lepšího spánku je určena každému, komu jeho zaneprázdněná mysl nedá v noci spát. Vizualizace, které v ní najdete, vám před spaním pomohou vypnout, kniha navíc obsahuje praktické rady, jak zlepšit svou spánkovou hygienu.
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Proč spíme
-
Spánek je umění
-
Cirkadiánní kód
-
Dech
-
Rozhodni se být zdráv
-
Konec stárnutí
-
Spánkový manuál
-
Pravda o spánku
-
Naučte se správně dýchat
-
Hormony v harmonii ženám v každém věku
-
Bestseller Změň svůj dech a začnou se dít věci
-
Řekni mi, kde tě bolí, a já ti řeknu proč
-
Břišani
-
Spánek miminek
-
Léčivá síla chladu
-
Za hranice odolnosti
-
Jak být zdravý v nemocné společnosti
-
Důmyslné umění, jak mít všechno u pr* * le
-
Velmi osobní kniha o zdraví
-
Zdraví nad zlato
-
Jan Vojáček: Únava není normální
-
Poruchy spánku a bdění
-
Učeň ledu - Šest dnů s Wimem Hofem
-
Stárnout je přežitek
50 cvičení vědomé pozornosti, která vám přinesou klidný spánek. Tato ilustrovaná příručka pro dosažení lepšího spánku je určena každému, komu jeho zaneprázdněná mysl nedá v noci spát. Vizualizace, které v ní najdete, vám před spaním pomohou vypnout, kniha navíc obsahuje praktické rady, jak zlepšit svou spánkovou hygienu.
- Nakladatel
- Alpha book
- Rozměr
- 148 x 177 x 22
- jazyk
- čeština
- Vazba
- pevná vazba
- Hmotnost
- 322 g
- isbn
- 978-80-87529-31-7
- Počet stran
- 160
- datum vydání
- 12.09.2019
- ean
- 9788087529317
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy
-
Sto květů – co zůstane, když člověk začne zapomínat? | RECENZE
-
Kdo je Freida McFadden? Autorka Pomocnice odhalila svou identitu
-
Pokračování Spalující rivality vyjde již v květnu!
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE
-
Proč si zamilovat Romantické útěky Julie Caplinové (a proč tentokrát zamířit do Portugalska)
-
Dračák & Drama: čtivá romantika s popkulturním srdcem | RECENZE
-
5 tipů na dětské knihy, které promění čtení v dobrodružství
-
Šangri-lu jsem v Tibetu nenašla: Nevšední cestopis, který dovede překvapit | RECENZE
-
5 knižních novinek na duben: od romantasy po mrazivý horor
-
Němá: když technologie začne vyprávět tvůj příběh | RECENZE