Saunováním ke zdraví

Autor Antonín Mikolášek

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Produkt je vyprodaný.

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 397 Kč

Tenkrát v Hollywoodu

Přidejte si do košíku 10 libovolných kousků z TOHOTO VÝBĚRU a cena se vám přepočítá na 500 Kč! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Učeň ledu - Šest dnů s Wimem Hofem

Hana Moravčíková
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Cirkadiánní kód

Satchin Panda
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

439 Kč

Do košíku
Zdraví v ohrožení

Jiří Kuchař, Josef Jonáš
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Přežít

Peter Attia
4.9 z 5 hvězdiček
pevná vazba

536 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku
Léčení barvami

Ted Andrews
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

258 Kč

Běžně 288 Kč
Do košíku
Léčba inzulinovou pumpou

Kateřina Štechová, Pavlína Piťhová
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

264 Kč

Běžně 295 Kč
Do košíku
Láskyplné hubnutí

Zuzana Douchová
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Konec stárnutí

David Sinclair
4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Ananas

Barbara Simonsohn
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

177 Kč

Běžně 198 Kč
Do košíku
Program Ano NO

Louis J. Ignarro
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Jak žít dlouze a zdravě

Michail Tombak
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

177 Kč

Běžně 198 Kč
Do košíku
Zvládání stresu ve sportu

Daniela Stackeová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

115 Kč

Běžně 129 Kč
Do košíku
Wim Hof Ledový muž

Wim Hof
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

356 Kč

Běžně 398 Kč
Do košíku
7 úspěšných pravidel k získání vysněné postavy

Pierre Franckh
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

133 Kč

Běžně 149 Kč
Do košíku
Výroba krystalové vody

Michael Gienger, Goebel Joachim
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

222 Kč

Běžně 248 Kč
Do košíku
Jak přelstít vlky - Přežití a prosperita

David Hutchens
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

140 Kč

Běžně 156 Kč
Do košíku
Genitál pro muže kapitál

Martin Lukeš
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Frekvence lásky

Gabriela Čanigová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

143 Kč

Běžně 160 Kč
Do košíku
Manuál úspěšného hubnutí

Martin Matoulek
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

260 Kč

Běžně 290 Kč
Do košíku
Antibiotika - omyly a pravda

Maria E. Lange-Ernst
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

159 Kč

Běžně 178 Kč
Do košíku
Co možná nevíte o očkování

Neil Z. Miller
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

177 Kč

Běžně 198 Kč
Do košíku
Hormonální podvod na ženách

Sylvia Schneiderová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

177 Kč

Běžně 198 Kč
Do košíku
Jak předejít diabetickým komplikacím

Jaroslav Kalivoda, František Petrák
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

59 Kč

Do košíku
Jsem z tebe nemocný

Kurt Tepperwein
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

267 Kč

Běžně 298 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Počet rodin, které si pořizují domácí saunu, v poslední době narůstá. Tato kniha se zaměřuje na celoživotní využití sauny pro rodinu ve zdraví i nemoci. Seznámí Vás se správným postupem saunování, s jeho různými typy a doplňky. Popisuje, co se děje s lidským organismem v horku sauny. Publikace rovněž přináší rady pro saunování různých věkových skupin včetně dětí, ale například i chronicky nemocných osob. Autor, přední český saunolog, nabízí pohled na účinky, výhody i rizika saunování z pohledu lékaře. Uvádí možné zdravotní indikace a kontraindikace.Kniha je určena především majitelům rodinných saun, cenné rady v ní však najdou i provozovatelé veřejných saunových zařízení, specializované dodavatelské firmy, pedagogové, lékaři či rehabilitační pracovníci a další zájemci o saunování. Sauna totiž může být všude, kde je to možné, a saunovat se může každý, kdo je toho schopen.