Posilování s náčiním

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Produkt je vyprodaný.

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 329 Kč

Dula

Knihy

Posilování s náčiním

měkká vazba

Nedostupné

E-knihy

Posilování s náčiním

Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská

E-kniha

Stáhnout ukázku

Ihned ke stažení

169 Kč s DPH

Prověřené deskovky od MNKY, které zabaví děti i dospěláky – teď za polovinu! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Posilování s náčiním

Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit
Velká kniha posilování

Jim Stoppani
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

626 Kč

Běžně 699 Kč
Do košíku
Posilování - Anatomický průvodce

Fréderic Delavier
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

886 Kč

Běžně 990 Kč
Do košíku
Kompletní průvodce TRX® tréninkem - 100 nejefektivnějších cvičení se závěsným tréninkovým systémem

Jay Dawes
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Core trénink

Slovart
3.0 z 5 hvězdiček
kniha

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
30denní plán na posílení středu těla - Core trénink

Murchisonová Anabel
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

420 Kč

Běžně 469 Kč
Do košíku
První a poslední fitness kniha

Andy Pavelcová
3.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

209 Kč

Koupit
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací

Marta Bursová
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Velká kniha posilování

Jim Stopanni
4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

424 Kč

Koupit
Posilování

Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy

Pavel Tsatsouline
4.3 z 5 hvězdiček
měkká vazba

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Jak na to podle Milóna - Průvodce silovým tréninkem

Aaron Horschig
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

661 Kč

Běžně 739 Kč
Do košíku
Můj život se železem

Pavla Kladivová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Posilování s kettlebellem na anatomických základech

Hartle Michael
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

393 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
Posilování - kondiční kruhový trénink

Helena Jarkovská
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

161 Kč

Koupit
Funkční trénink na anatomických základech

Kate Mary Feit, Kevin Carr
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Svažte si sami knížku

Franziska Kühne
4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

195 Kč

Koupit
Bestseller Novinka Alchemised

SenLinYu
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

829 Kč

Běžně 979 Kč
Do košíku
Bestseller Novinka Little Liar: Lžu ti, holčičko

Leigh Rivers
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Bestseller Novinka Alchemised

SenLinYu
4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

669 Kč

Koupit
AKCE Bestseller Fantasma

Kaylie Smith
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

249 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 399 Kč

Doporučená cena: 499 Kč
Bestseller Lights Out: Posedlá

Allen Navessa
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Bestseller Narozeninová elektronická dárková poukázka 500 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

500 Kč

Koupit
AKCE Bestseller Hunting Adeline: Hon na Adeline

H. D. Carlton
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

249 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 399 Kč

Doporučená cena: 499 Kč

Předchozí Následující

Pro všechny vyznavače kondičního posilovacího tréninku, výkonnostní sportovce, fitness instruktory a trenéry připravily autorky další zásobník funkčních posilovacích cviků, tentokrát s využitím lehkého, osvědčeného a finančně dostupného náčiní. Na více než 300 cvicích demonstrují využití a správnou techniku cvičení s gumičkami, malými činkami, těžkou tyčí i nakládací činkou. Pestrý výběr cviků lze kombinovat s již známými, prováděnými s váhou vlastního těla. Můžete si tak sestavit efektivnější a náročnější osobní nebo kolektivní cvičební program. Cvičení jsou vhodná i pro zdravotní a rehabilitační gymnastiku.