0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Poslední kusy lze odebrat pouze na vybraných prodejnách
- Doručení Doručení domů není možné
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
357 Kč s DPH
Běžně 399 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Každý z nás má chvíli, kdy se necítí dobře ve vlastním těle – a nejčastěji za to může břicho.Když se břišní tuk začne hromadit, nejde jen o estetiku – může jít i o varovný signál z těla. Sarah Schockeová vám ukáže, jak dostat břicho pod kontrolu přirozeným způsobem, bez nesmyslných diet a s ohledem na zdraví vašich jater.S pomocí… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí
-
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
-
Posilování na anatomických základech
-
30denní plán na posílení středu těla - Core trénink
-
Do formy
-
Anatomie cvičení & protahování pro každého
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Trénink fascií
-
Core trénink
-
Tělo jako posilovna - 90denní výzva pro ženy
-
Silový trénink z pohledu anatomie
-
Silní a štihlí - Devítiminutová cvičení na každý den
-
AKCE Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Trénuj jako výsadkář - čtyřtýdenní plán pro dosažení dokonalé fyzické kondice
-
Psychická a fyzická odolnost
-
Kancelář v pohybu
-
Jóga pro začátečníky
-
Můj mentální trenér
-
Moderní výživa ve fitness a silových sportech
-
JÓGA pro delší život a lepší pocit
-
Pevná prsa za 30 dní
-
Vyhrát nebo zemřít
Každý z nás má chvíli, kdy se necítí dobře ve vlastním těle – a nejčastěji za to může břicho.
Když se břišní tuk začne hromadit, nejde jen o estetiku – může jít i o varovný signál z těla. Sarah Schockeová vám ukáže, jak dostat břicho pod kontrolu přirozeným způsobem, bez nesmyslných diet a s ohledem na zdraví vašich jater.
S pomocí této knihy pochopíte, jakou roli hrají tuky, jaké chyby děláme ve stravě, proč i štíhlí lidé mohou mít ztučnělá játra a jak to všechno ovlivňuje naši energii, náladu a zdraví. Praktický program, recepty, cvičení i motivace vás podpoří na cestě ke zdravějšímu já – a ploššímu břichu.
- Nakladatel
- Nakladatelství Kazda
- Rozměr
- 167 x 199 x 18
- datum vydání
- 11.01.2024
- ean
- 9788076701410
- Počet stran
- 128
- Hmotnost
- 328 g
- jazyk
- čeština
- Vazba
- měkká vazba
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-7670-141-0
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Máme pro vás novinku: Pojištění proti poškození a ztrátě pro nákupy bez starostí
-
Svědectví o životě v KLDR 2 - Hovory z rudého pekla | RECENZE
-
10 nejlepších deskovek, které prostě musíte vyzkoušet!
-
Pirueta - když se hokej potká s baletem: Pohádka, které nejde odolat | RECENZE
-
Darujte dětem kouzlo Vánoc: jedinečný set Albi tužky a Zimních pohádek jen u nás!
-
Láska na spadnutí: Román plný pořádného jiskření a lehkého humoru | RECENZE
-
5 nejkrásnějších vánočních obálek a pár tipů navíc
-
Tipy na knižní dárečky pro malé čtenáře | Vánoce voní knihou
-
Atomové šelmy: Když predátoři vyrážejí na lov postapo fanoušků | RECENZE
-
Festival Knižních závisláků 2026: Poprvé v Praze! Vstupenky v prodeji za zvýhodněnou cenu
-
Stranger Things 5: První vlna nasadila laťku hodně vysoko | RECENZE BEZ SPOILERŮ
-
Atmosféra, která pohltí: T. J. Reid přináší další silný román| RECENZE