High Functioning

Autor Dr Judith Joseph

High Functioning - Dr Judith Joseph

High Functioning

Autor Dr Judith Joseph

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Do košíku

660 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Spisy 7 - Literární žurnalistika

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1999 Kč dárek zdarma v hodnotě 599 Kč

Spisy 7 - Literární žurnalistika

''A roadmap back to yourself’ Mel Robbins | ‘Opens us to a different way of thinking’ Dr Ramani Durvasula | ‘Her compassionate approach, rigorous research, and insightful analysis make this book a must-read'' Paul Brunson*Foreword by Mel Robbins*A tried-and-tested handbook for understanding why you are experiencing High-Functioning… Přejít na celý popis

Finále Caraval vrcholí. Tella, Scarlett i Legenda stojí před rozhodnutími, která změní jejich osudy. Ve hře je láska, moc i budoucnost celého království. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

''A roadmap back to yourself’ Mel Robbins | ‘Opens us to a different way of thinking’ Dr Ramani Durvasula | ‘Her compassionate approach, rigorous research, and insightful analysis make this book a must-read'' Paul Brunson*Foreword by Mel Robbins*A tried-and-tested handbook for understanding why you are experiencing High-Functioning Depression and how you can find the way back to hope and your true self.Do you feel you’re simply going through the motions? Succeeding at work, pulling your weight at home, living an active social life . . . yet deep down, you feel drained? If so, you may be experiencing High-Functioning Depression.In the first book to uncover this new form of depression, Columbia University clinical psychologist Dr Judith Joseph draws on her personal struggles with the illness, revealing brand-new research and client cases to demystify this common yet poorly understood condition.Discover her empowering plan for managing depressive episodes, called the Five V’s:• Validation: processing past traumas and present pain• Venting: releasing frustrations and anxieties• Values: identifying our key purpose and priorities• Vitals: slowing down to hear our needs• Vision: celebrating successes, milestones and everyday joyBy following the Five V’s, we can put an end to self-sacrifice and self-sabotage, calm our inner turmoil, and go from merely functioning to truly living.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature
Témata
Nakladatel
Vintage Publishing
Rozměr
242 x 163 x 31
jazyk
angličtina
Vazba
pevná vazba
Hmotnost
516 g
isbn
978-1-5299-3680-3
Počet stran
320
datum vydání
22.05.2025
ean
9781529936803

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost