4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Dave Asprey je člověk, který už ve dvaceti pociťoval různé příznaky stáří: trpěl artrózou kolenních kloubů, měl problémy se soustředěním a pamětí, dokonce mu hrozil infarkt a mrtvice. Dnes je slavným biohackerem, který se chce dožít sto osmdesáti let. Hledáním vědecky podložených metod, jak vylepšit lidskou biologii strávil dvacet let svého… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Konec stárnutí
-
Dech
-
Cirkadiánní kód
-
Bestseller Proč spíme
-
Rozhodni se být zdráv
-
Buď v harmonii se svými hormony
-
Velmi osobní kniha o zdraví
-
IMUNITA: Výprava do záhadné soustavy, která vás drží naživu
-
Učeň ledu - Šest dnů s Wimem Hofem
-
Břišani
-
Naučte se správně dýchat
-
Zdravá střeva
-
Wim Hof. Cesta Ledového muže
-
Geniální potraviny
-
Brrr!
-
Biohacking - Strategie pro dlouhý a zdravý život
-
Mystický léčitel - Detox jako cesta ke zdraví
-
Metabolický motor - Poslední vědecké poznatky o spalování kalorií a o tom, jak zahodit přebytečná kila a zůstat zdraví
-
Jan Vojáček: Umění nemoci
-
Jak žít dlouze a zdravě
-
Bestseller Změň svůj dech a začnou se dít věci
-
Tělo sčítá rány
-
Kompletní průvodce půstem
-
Běhání pro špičkový výkon
Dave Asprey je člověk, který už ve dvaceti pociťoval různé příznaky stáří: trpěl artrózou kolenních kloubů, měl problémy se soustředěním a pamětí, dokonce mu hrozil infarkt a mrtvice. Dnes je slavným biohackerem, který se chce dožít sto osmdesáti let. Hledáním vědecky podložených metod, jak vylepšit lidskou biologii strávil dvacet let svého života a jeho výsledky mluví samy za sebe. Nyní po čtyřicítce je chytřejší, šťastnější, schopnější a úspěšnější než kdykoli předtím.
V knize se mj. dozvíte:
Jaké jsou čtyři nemoci, které vás s největší pravděpodobností zabijí, a kterých sedm věcí způsobuje, že stárnete. Jak moc je důležitý spánek, jídlo a světlo v boji proti umírání. Proč je důležité nakopnout váš mozek a předejít úpadku kognitivních schopností v pozdějším věku. Jaké kovy jsou pro lidské tělo toxické a jak je bezpečně vyloučit pryč z těla Způsoby léčby ozonem a jak může ozonoterapie zachraňovat životy Důležitost hormonů, srovnaných čelistí a rovnováhy střevního mikrobiomu pro vaše omládnutí. Terapie kmenovými buňkami nepatří mezi sci-fi. Jak vyzrát na pleš, šediny a vrásky Přehled konkrétních nootropik, peptidů a látek SARMHacknuté tělo ukazuje, jaká úroveň zdraví a výkonnosti je dostupná pro každého z nás. Většina lidí předpokládá, že svého vrcholu dosáhnou ve středním věku a pak začnou fyzicky i duševně upadat, ale Aspreyho výzkum ukazuje, že na buněčné úrovni je možné provést takové změny, které dramaticky prodlouží délku života. A věci, které vám v konečném důsledku umožní žít déle, vám poskytnou více energie a duševní bystrosti teď hned. Stárnutí už nemusí znamenat úpadek. Je to příležitost stát se superčlověkem.
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 1.07.2021
- isbn
- 978-80-7413-450-0
- Počet stran
- 352
- datum dotisku
- 13.03.2023
- ean
- 9788074134500
- Rozměr
- 154 x 234 x 30
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.5 z 5 2 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
RZ registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Velmi zajímavý přehled o tom, jak tělo reaguje na různé podněty a jak i sebemenší změna v životosprávě může mít velký vliv na fungování těla. Velmi přehledně uspořádané experimenty na vlastním těle z vlastních zkušeností a podrobně popsané. Tím, že autor je nelékař, oceňuji, že experimenty jsou takzvaně zažité na vlastní kůži. Občas se nicméně nelze ubránit dojmu, že autor přece jen trochu přehání.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Co číst v květnu: 5 novinek plných napětí a silných příběhů
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy
-
Sto květů – co zůstane, když člověk začne zapomínat? | RECENZE
-
Kdo je Freida McFadden? Autorka Pomocnice odhalila svou identitu
-
Pokračování Spalující rivality vyjde již v květnu!
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE