4.3 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( pevná vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Odborně populární publikace zabývající se teorií sportovního tréninku s ohledem na kondičně-silové aspekty sportovní přípravy. Kniha od autorů Miroslava Petra a Petra Šťastného rozebírá detailně metodiku posilování a věnuje se jednotlivým zátěžovým parametrům se zohledněním individuálních požadavků. Je určena čtenářům, jejichž cílem je rozvoj… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
AKCE Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy
-
AKCE Nový funkční trénink pro sporty
-
Funkční trénink
-
Posilování na anatomických základech
-
Jak na to podle Milóna - Průvodce silovým tréninkem
-
Sportovní trénink
-
AKCE Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika
-
Bible dřepu - Průvodce zvládnutím techniky dřepu a přirozeného pohybu
-
Velká kniha posilování
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Core trénink
-
DOBRÁ CENA Trénink ve vyšší nadmořské výšce
Zbývá 279 ksKončí za 81 d -
Trénink fascií
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Uvolňování fascií
-
Tréninkový deník mladého sportovce
-
Kompletní průvodce TRX® tréninkem - 100 nejefektivnějších cvičení se závěsným tréninkovým systémem
-
30denní plán na posílení středu těla - Core trénink
-
Anatomie cvičení & protahování pro každého
-
Můj život se železem
-
Trvale v kondici - Soubor posilovacích a koordinačních cvičení pro střední věk a vyšší věk
-
Posilování - Anatomický průvodce
-
Trénuj jako výsadkář - čtyřtýdenní plán pro dosažení dokonalé fyzické kondice
-
Kniha pěti kruhů
Odborně populární publikace zabývající se teorií sportovního tréninku s ohledem na kondičně-silové aspekty sportovní přípravy.
Kniha od autorů Miroslava Petra a Petra Šťastného rozebírá detailně metodiku posilování a věnuje se jednotlivým zátěžovým parametrům se zohledněním individuálních požadavků.
Je určena čtenářům, jejichž cílem je rozvoj silových schopností ať již s ohledem na nárůst svalové hmoty, tak především svalové síly.
Jedná se o průvodce kondičně silovou přípravou, ve kterém jsou shrnuty obsáhlé principy tréninkové přípravy a především návod, jak předcházet tréninkovému stereotypu.
Knihu ocení nejen trenéři, rekreační a profesionální sportovci ohlížející se po informacích, jak zkvalitnit silovou přípravu ve své sportovní disciplíně, ale v podstatě kdokoli, komu je tématika tělesného rozvoje blízká. Přestože se jedná o odbornější text, terminologie a podání jsou snadno srozumitelné i laické veřejnosti.
- Nakladatel
- FTVS
- Rozměr
- 147 x 211 x 14
- isbn
- 978-80-86317-93-9
- Počet stran
- 214
- datum vydání
- 1.11.2012
- ean
- 9788086317939
- Vazba
- pevná vazba
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Darujte dětem kouzlo Vánoc: jedinečný set Albi tužky a Zimních pohádek jen u nás!
-
5 nejkrásnějších vánočních obálek a pár tipů navíc
-
Tipy na knižní dárečky pro malé čtenáře | Vánoce voní knihou
-
Atomové šelmy: Když predátoři vyrážejí na lov postapo fanoušků | RECENZE
-
Festival Knižních závisláků 2026: Poprvé v Praze! Vstupenky v prodeji za zvýhodněnou cenu
-
Stranger Things 5: První vlna nasadila laťku hodně vysoko | RECENZE BEZ SPOILERŮ
-
Atmosféra, která pohltí: T. J. Reid přináší další silný román| RECENZE
-
V neděli začíná advent. Máte připravený adventní kalendář a vánoční knížky pro děti?
-
Nestihli jste znovu zhlédnout Stranger Things? Máme pro vás shrnutí 1.-4. série
-
Keeping 13 - Emocionální kolotoč, který budete milovat | RECENZE
-
Příběhy mezi regály: Křest kalendáře Muž roku a Anděl mezi zdravotníky
-
Kletba pravé lásky: Když pohádka potemní | RECENZE