3.0 z 5 hvězdiček
kniha22 Kč
25 Kč
Ušetříte 3 Kč
Cvičení na bolavá záda Daniela Stackeová
Cvičení na bolavá záda
Kniha
- Produkt je vyprodaný.
K nákupu nad 49 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč
K nákupu nad 299 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč
-
Fanoušci sci-fi, pozor! Antologii sci-fi povídek Zákon genu od českých autorů byste si neměli nechat ujít.
Více informací
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Publikace by měla sloužit širokému okruhu čtenářů jako návod, jak postupovat při cvičení proti bolestem zad. V úvodu jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se také seznámí s možnostmi autodiagnostiky. Hlavní část knihy tvoří zásobník cviků s popi-sem jejich účinku a provedení. Cviky jsou rozděleny podle jejich účinku na protahovací, posilovací, uvolňovací a balanční, a rovněž podle úseků páteře a svalových skupin, na které jsou zaměřeny. Jsou popsána i dechová a rela-xační cvičení. Výhodou publikace je možnost pochopení a aplikace popisovaného cvičení sportovci i nesportovci a názornost doporučovaného postupu. Rovněž se dá využít jako podpůrný studijní materiál pro odborníky v oblasti sportu, tělesné výchovy a fyzioterapie.
Hodnocení a recenze čtenářů
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Další knihy autora
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Články, které stojí za pozornost
-
RECENZE: V zahradě zášti aneb Exkurz do mstivé, nemocné mysli
-
RECENZE: Terapie
-
Povídám, povídám pohádku o nezbedném zvířátku! A nejen tu…
-
RECENZE: Jeden z nás lže
-
RECENZE: Profesor Sympaťák
-
Bookcheck #68 - Krvavá magie
-
RECENZE: Hlídka na konci vesmíru
-
RECENZE: Co když zůstaneme
-
Máme pro vás další elektronické vydání magazínu Dobro.druh
-
RECENZE: Dcera hlubin
-
Poznejte naše nové knihkupectví na Budějovické!
-
RECENZE: Smrt přichází na prohlídku
