0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha
- Produkt je vyprodaný.
Set Balanční míč obsahuje vše, co je potřeba k zahájení cvičebního kurzu – knihu, DVD, balanční míč a pumpičku. Cvičení se speciálně tvarovaným balonem je snazší než s tradičním kulatým míčem, cviky tedy mohou provádět lidé s různou mírou zkušeností a s fyzickou kondicí na odlišné úrovni. Kniha předkládá základní informace o tomto druhu… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
264 cvičení na velkém míči
-
Cvičení na balanční plošině
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
FOAM ROLLER - Cvičení s pěnovým válcem
-
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
-
Posilování s balančními pomůckami
-
Posilování s balančními pomůckami
-
Cvičení při bolestech zad
-
151 důvodů, proč necestovat s tátou po Skandinávii
-
151+ nápadů na můj BUCKET LIST
-
Cvičení pro pozdní začátečníky - 50 tréninkových sestav
-
Cvičení pro hyperaktivní děti
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Stezka Českem
-
Bestseller Partnerské hrátky
-
Anatomie cvičení & protahování pro každého
-
Pohybem k dlouhověkosti
-
Stezka Českem - Nové příběhy
-
O bolesti zad
-
Kompenzační cvičení pro sportovce
-
Svalové funkční testy
-
ŠPL 5 - Grafomotorická cvičení
-
Cvičení na velkém míči
-
Trvale v kondici - Soubor posilovacích a koordinačních cvičení pro střední věk a vyšší věk
Set Balanční míč obsahuje vše, co je potřeba k zahájení cvičebního kurzu – knihu, DVD, balanční míč a pumpičku. Cvičení se speciálně tvarovaným balonem je snazší než s tradičním kulatým míčem, cviky tedy mohou provádět lidé s různou mírou zkušeností a s fyzickou kondicí na odlišné úrovni. Kniha předkládá základní informace o tomto druhu cvičení, které je zaměřeno především na správné držení těla a posílení svalů trupu a zad. Každý z více než 30 cviků je detailně popsán a doprovázen názornými fotografiemi. U mnoha cviků je navíc kromě základního provedení uvedena varianta snazší a náročnější. Na doprovodném 56minutovém DVD naleznete kurz, kterým provádí kvalifikovaná cvičitelka Sarah Charlton. Pravidelným cvičením získáte větší pohyblivost a zakusíte radost z pohybu!- 56minutový DVD kurz- balanční míč a pumpička- základní informace o cvičení s balančním míčem- popis 33 cviků zaměřených na svaly trupu a zad- cvičební postupy doprovázené názornými barevnými fotografiemi
- Nakladatel
- Rebo
- Rozměr
- 237 x 347 x 76
- datum vydání
- 1.12.2011
- ean
- 9788025505557
- Počet stran
- 64
- Hmotnost
- 1682 g
- jazyk
- čeština
- Vazba
- dárkový sortiment a dekorace
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-255-0555-7
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Místo na lásku: Lilly Lucas přináší povedený start nové série | RECENZE
-
Máme pro vás dárek: audioknihu „Honba za meteorem“ zdarma
-
Julie Caplinová vydá svou prvotinu i nový Romantický útěk
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese