3.0 z 5 hvězdiček
E-kniha
Postav si svou postavu
E-kniha
E-kniha
- Ihned ke stažení
-
Kniha je ve formátu PDF
249 Kč s DPH
Jsme transparentní
Tréninkový plán, který zvládne kdokoli, kdekoli a kdykoli: 3 měsíce, 39 cviků, 12 sestav Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne. V první části se dozvíte, jak si skládat jídelníček, pokud chcete, aby váš organismus… Přejít na celý popis
Knihy
E-knihy
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
První a poslední fitness kniha
-
Běhej a hubni
-
Běhání pro ženy
-
Jóga z obýváku
-
Velká kniha posilování
-
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
-
Trénink výbušné síly - anatomie
-
První a poslední fitness kniha
-
Fitness manuál pro ženy
-
Běhání pro špičkový výkon
-
Strečink - anatomie
-
Posilování s vlastním tělem
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí
-
Agátina cesta k dokonalé postavě
-
Pagáč jóga
-
Posilování
-
Pilates živě
-
Posilování - kondiční kruhový trénink
-
Přirozený funkční trénink
-
Strečink na anatomických základech
-
Fitness s Evou Samkovou
-
Jóga pro začátečníky
-
Běhání pro (ne)chápavé
-
Běhání
Tréninkový plán, který zvládne kdokoli, kdekoli a kdykoli: 3 měsíce, 39 cviků, 12 sestav
Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne. V první části se dozvíte, jak si skládat jídelníček, pokud chcete, aby váš organismus pracoval, jak má, a neukládal přebytečný tuk. Druhá část vám poskytne podrobný popis cvičení, která zvládnete kdekoli a nepotřebujete k nim víc, než vlastní tělo. Tato cvičení jsou poté nakombinována do tréninkových celků, které tvoří tříměsíční cvičební program.
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.0 z 5 5 hodnocení čtenářů
3× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 1× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
-
Jakub Šedý registrovaný uživatel 1 z 5 hvězdiček
Čekal jsem více, ale některé části byly zajímavé.
Přečíst více -
Denisa Vrubelová registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Skvělá struktura jídla. Cviky a cvičení plán je super. Chtělo by to bude propracovat.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
249 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
