5.0 z 5 hvězdiček
VoucherE-kniha
- Ihned ke stažení
-
Kniha je ve formátech mobi PDF ePUB
179 Kč s DPH
Jsme transparentní
Nebudeme si nic nalhávat milé dámy, na tom, jak vypadáme, prostě záleží. Každá z nás může vytvořit tu NEJLEPŠÍ VERZI SEBE SAMA. Není však lehké přijít na to JAK. Hladovět? V žádném případě! Držet diety, u kterých padáte vyčerpáním? Ne! Nechat si odsát tuk liposukcí? To myslíte vážně?! Pak už jen zbývá trávit celé dny v tělocvičně… … Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Bestseller Elektronická dárková poukázka 500 Kč
-
Postav si svou postavu
-
Pilates živě
-
80/20: Dokonalá kondice
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí
-
Snowboarding
-
Veselé hry a malovánky
-
Jóga a sex
-
Snowboarding
-
Fitness s Evou Samkovou
-
Snowboarding
-
Protimluv 4/2009
-
Bestseller Psychologie peněz
-
Jóga Spandakárika
-
Pohyb!
-
Rozvoj taktické kreativity ve sportu
-
Rozcvičení ve sportu
-
Poprvé ve fitness centru
-
Cirkadiánní kód
-
Restorativní jóga
-
Agáta a já
-
Cvičení pro radost
-
Zdravě kdykoliv a kdekoliv
-
Jóga podle čaker
Nebudeme si nic nalhávat milé dámy, na tom, jak vypadáme, prostě záleží. Každá z nás může vytvořit tu NEJLEPŠÍ VERZI SEBE SAMA. Není však lehké přijít na to JAK.
Hladovět? V žádném případě!
Držet diety, u kterých padáte vyčerpáním? Ne!
Nechat si odsát tuk liposukcí? To myslíte vážně?!
Pak už jen zbývá trávit celé dny v tělocvičně…
No dobře. A není ještě nějaká jiná cesta?
Zkuste se nechat inspirovat Agátou. Známá česká moderátorka a modelka představuje vlastní cestu k dokonalé postavě. Deníkovou formou předává letité zkušenosti s formováním svého těla. Spolu s odbornicí na výživu Janou Krátkou se s vámi podělí o užitečné rady a tipy, které odzkoušely doslova na vlastní kůži. Zjistíte co jíst a jak cvičit, abyste měly postavu, po které toužíte.
Pozor! Nejde o žádné teoretické návody, vše je ověřeno životem autorek, které mají skutečně dokonalou postavu. Pojďte se inspirovat a buďte sami sobě hvězdou!
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
2.8 z 5 6 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 2× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 2× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
-
Markéta Kožuszniková registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Perfektní knížka, velice doporučuji.
Přečíst více -
bananovaevka registrovaný uživatel 3 z 5 hvězdiček
Byla jsem překvapená jak krásně je kniha zpracována, prostě taková holčičí. Je čtivá a je tam pár opravdu šikovných receptů.
Přečíst více -
Pavla Chudějová registrovaný uživatel 1 z 5 hvězdiček
Uplne zbytecna kniha, kdo Agatu nejakou dobu sleduje, pozna, ze napsala uplne minimum z knihy. Radeji si kupte knihu od odborniku, kteri nelzou a opravdu maji znalosti a zkusenosti. Nerikam, ze je kniha napsana spatne nebo ze neni pravdiva, kazdy si najde svoje, ale ona ji propujcila jenom jmeno, asi aby se prodavala. Ja ji dostala zadara k nakupu a byla jsem zvedava, co v ni bude. Pouzite odborne vyrazy, o kterych nevi, ze existuji. V tohle je to celkem vysmech lidem, co ji to zerou.. jako reklamy na ig, protoze tolik kremu na oblicej, co pouziva… se clovek divi, jestli to strida nebo vrstvi… kdo vi :D
Přečíst více -
Jiří Jurečka registrovaný uživatel 1 z 5 hvězdiček
škoda 9 korun
Přečíst více -
Crazyslunicko registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt Hodnoceno z aplikace
Určitě to bylo zajímavé čtení. Agátu již nějaký čas sleduji a co vím, tak už dávno nesnídá a rovnou obědvá. V knize několikrát zdůrazňuje, že jsou snídaně nejdůležitější jídlo dne. Cvičení nejlépe každý den (ano něco na tom bude), ale kdo má na tohle čas? Pravdou je, že v době, kdy tato kniha vznikla měla Kryšpína a byl už větší, tak měla na sebe čas zamakat. Oceňuji, že daly do knihy i její výzvu zhubnout 4 kg i to jak si pořezala ruku a nemohla s ní cvičit, jela na dovolenou a jak se stavovala, aby nepřibrala a ještě zhubla.. Tohle je myslím celkem důležité. Prostě nejet na dovolenou a jíst o stošest..
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Místo na lásku: Lilly Lucas přináší povedený start nové série | RECENZE
-
Máme pro vás dárek: audioknihu „Honba za meteorem“ zdarma
-
Julie Caplinová vydá svou prvotinu i nový Romantický útěk
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese