Chvilka na relaxaci

Autor Sarah Brewer

Chvilka na relaxaci - Sarah Brewer
Prolistovat

Chvilka na relaxaci

Autor Sarah Brewer

Součástí edice: Chvilka pro lepší život

4.9 z 5 hvězdiček 8 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Do košíku

159 Kč s DPH
Běžně 199 Kč Nápověda Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Nikdy to nevzdávej

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 448 Kč

Nikdy to nevzdávej

Chcete mít tento produkt za 33 Kč? Kupte ho ve výhodném balíčku Vaše chvilka pohody

Chvilka na relaxaci nás učí chápat projevy a dopady stresu na tělo a mysl i to, jak s nimi bojovat pro okamžitou úlevu. Kniha představuje 12 cvičení předkládaných krok za krokem, čerpaných z tradic Východu i Západu – od jednoduchých meditací po jemné protahování, od vizualizací po dechové techniky – a učí nás, jak účinně relaxovat pro rychlé… Přejít na celý popis

Nocticadia Starobylá elitní univerzita plná tajemství, touha po odhalení záhady smrtelné choroby a zakázaná přitažlivost v nové gotické dark romance. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 4.9 z 5 hvězdiček 8 Vývoj ceny

Popis

Chvilka na relaxaci nás učí chápat projevy a dopady stresu na tělo a mysl i to, jak s nimi bojovat pro okamžitou úlevu. Kniha představuje 12 cvičení předkládaných krok za krokem, čerpaných z tradic Východu i Západu – od jednoduchých meditací po jemné protahování, od vizualizací po dechové techniky – a učí nás, jak účinně relaxovat pro rychlé odbourání stresu a bez provádění dramatických změn v rámci svého současného životního stylu.

Sdílet

Edice
Chvilka pro lepší život
kategorie
Knihy » Naučná literatura » Rozvoj osobnosti » Psychologie osobnosti
Témata
Nakladatel
Via
Rozměr
169 x 225 x 11
datum vydání
27.01.2021
ean
9788075855190
Vazba
pevná vazba
Hmotnost
138 g
jazyk
čeština
Počet stran
128
Vydání
1
isbn
978-80-7585-519-0

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

4.9 z 5 8 hodnocení čtenářů

7× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

  • Dana N. registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček

    Ještě jsem neměla čas v klidu pročíst, ale dychtivě jsem proletěla kapitoly a je tam přesně vše , co jsem od knihy očekávala... už se těším až si udělám chvilku jen pro sebe a pořádně pročtu

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 11

    Kniha, Via, 2021, 9788075855190

  • Andrea Koukalová registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    Kniha popisuje vícero relaxačních technik, kde si každý vybere tu svou. Některé možná zažité a některé potřeba se naučit, poukazuje na to, co je pro odbourání stresu důležité, i jak mu předcházet.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 9

    Kniha, Via, 2021, 9788075855190

  • Lenka Vyskočilová registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    knížka se mi četla moc pěkně, je hezky dělaná moc mě upoutaly hezké obrázky a citáty v knize, doporučují všem čtenářům

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 9

    Kniha, Via, 2021, 9788075855190

  • Veronika registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    Srozumitelně napsáno, jednoduché přesto velmi praktické,pochopitelné a aplikovatelne.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 8

    Kniha, Via, 2021, 9788075855190

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 159 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost