4.4 z 5 hvězdiček
kniha
Restart pro oči
Kniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení Ve čtvrtek 29. 1. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
347 Kč s DPH
Běžně 388 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Ve zdravém těle zdravý zrak. Věděli jste, že zdraví vašich očí a váš celkový zdravotní stav jsou úzce propojeny? Že napětí v oblasti šíje a ramenou může být příčinou vašich problémů se zrakem? A že podrážděné oči mohou vést k vážným potížím, jako je migréna, poruchy spánku, únava nebo vyčerpání? Současný životní styl, pro nějž je typické umělé… Přejít na celý popis
Knihy
E-knihy
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Bestseller Atomové návyky
-
Bestseller Změň svůj dech a začnou se dít věci
-
Bestseller Čtvrté křídlo
-
Konec stárnutí
-
Cirkadiánní kód
-
Bestseller Fantasma
-
Bestseller Psychologie peněz
-
Dech
-
Žena v ohni
-
Proč mi tohle nikdo neřekl dřív?
-
Šest látek, které vám změní život
-
Bestseller Za hranice odolnosti
-
Bestseller Svět levného dopaminu
-
Naučte se správně dýchat
-
Nastartujte svou štítnou žlázu
-
Bestseller Proč spíme
-
Bestseller Gazely
-
Troufalá vášeň
-
Buď v harmonii se svými hormony
-
Bestseller Důmyslné umění, jak mít všechno u prdele
-
Vypěstuj si nové tělo
-
Sedm darů menopauzy
-
#udrzksicht
-
Nastavení mysli
Ve zdravém těle zdravý zrak. Věděli jste, že zdraví vašich očí a váš celkový zdravotní stav jsou úzce propojeny? Že napětí v oblasti šíje a ramenou může být příčinou vašich problémů se zrakem? A že podrážděné oči mohou vést k vážným potížím, jako je migréna, poruchy spánku, únava nebo vyčerpání? Současný životní styl, pro nějž je typické umělé osvětlení, každodenní používání monitorů a displejů, nedostatek pohybu a dlouhodobý stres, vede k přetěžování některých funkcí lidského zraku, zatímco jiné schopnosti oka jsou oslabovány. Trénované a odpočaté oči jsou klíčem nejen k lepšímu vidění, ale také k lepší schopnosti koncentrace, k nárůstu energie a k celkově lepšímu pocitu ze života. Restart pro oči nabízí množství osvědčených metod, jak udržet silné a zdravé oči i tělo. Kniha je doplněna fotografiemi a ilustracemi a nabízí vám ta nejúčinnější oční cvičení, dechové a meditační sestavy, relaxační cvičení na záda a zklidňující masáže očního okolí a celého obličeje. V knize se dále dozvíte, jak podpořit zdraví očí správnou výživou. Se všemi těmito znalostmi můžete nejen zlepšit svůj zrak a cíleně působit proti očním chorobám, jako je makulární degenerace nebo astigmatismus, ale také enormně zvýšit svou celkovou pohodu. Jednotlivá cvičení v knize doplňují online videa, ke kterým máte přístup pomocí QR kódu.
- Nakladatel
- Jota
- Rozměr
- 145 x 210
- datum vydání
- 8.11.2023
- ean
- 9788076892668
- Počet stran
- 208
- Hmotnost
- 350 g
- jazyk
- čeština
- Vazba
- měkká vazba
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-7689-266-8
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
347 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
347 Kč s DPH
Běžně 388 Kč
Jsme transparentní
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
