Restart pro oči

Autor Agnes Blessingová

5.0 z 5 hvězdiček 1 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 20. 4. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

347 Kč s DPH
Běžně 388 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 329 Kč

Dula

Knihy

Restart pro oči

Agnes Blessingová

měkká vazba

Dostupné u dodavatele

347 Kč s DPH

E-knihy

Restart pro oči

Agnes Blessingová

E-kniha

Stáhnout ukázku

Ihned ke stažení

278 Kč s DPH

Objevte 50 čtenářsky oblíbených knih z roku 2025 se slevou 50 %. Prověřené hity, které stojí za to – teď za polovinu. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Konec stárnutí

David Sinclair
4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Cirkadiánní kód

Satchin Panda
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

439 Kč

Do košíku
Šance pro oči

Meir Schneider
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Do košíku
Cviky pro oči

Hätscher-Rosenbauer Wolfgang
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

115 Kč

Běžně 129 Kč
Do košíku
Dech

James Nestor
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Velmi osobní kniha o zdraví

Margit Slimáková
4.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Biohacking - Strategie pro dlouhý a zdravý život

Alžběta Shejbalová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Přežít

Peter Attia
4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba

536 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku
Hormony v harmonii ženám v každém věku

Stine Fürst, Caroline Fibaek
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Buď v harmonii se svými hormony

Lenka Sobková
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Proč spíme

Matthew Walker
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
Biohacking pro ženy

Lal Aggie
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Bestseller Za hranice odolnosti

Michal Novotný
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Sedm darů menopauzy

Cheryl Bridges Johnsová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

354 Kč

Běžně 395 Kč
Do košíku
O bolesti zad

Jan Hnízdil, Zuzana Baluchová
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Zdraví v kapse aneb Co se nestihlo v ordinaci

Kristina Skulínková
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

330 Kč

Běžně 369 Kč
Do košíku
Každá bolest má svou příčinu

Milan Studnička, Tomáš Rychnovský
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

449 Kč

Do košíku
Vypěstuj si nové tělo

Alberto Villoldo, Johana Pášmová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

470 Kč

Běžně 525 Kč
Do košíku
Jan Vojáček: Umění být zdráv

Jan Vojáček, Věra Keilová
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

339 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
IMUNITA: Výprava do záhadné soustavy, která vás drží naživu

Philipp Dettmer
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

805 Kč

Běžně 899 Kč
Do košíku
Léčivá síla chladu

Josephine Worsecková
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

321 Kč

Běžně 359 Kč
Do košíku
Propojení východní moudrosti a západního bylinkaření v pěti elementech

Martanová Lenka, Goetzová Erika
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

894 Kč

Běžně 999 Kč
Do košíku
Menopauzou s lehkostí

Petra Kubalová, Alica Anna Szabó
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Tajemství zdravého života

Bolotov Boris
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

536 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Ve zdravém těle zdravý zrak. Věděli jste, že zdraví vašich očí a váš celkový zdravotní stav jsou úzce propojeny? Že napětí v oblasti šíje a ramenou může být příčinou vašich problémů se zrakem? A že podrážděné oči mohou vést k vážným potížím, jako je migréna, poruchy spánku, únava nebo vyčerpání? Současný životní styl, pro nějž je typické umělé osvětlení, každodenní používání monitorů a displejů, nedostatek pohybu a dlouhodobý stres, vede k přetěžování některých funkcí lidského zraku, zatímco jiné schopnosti oka jsou oslabovány. Trénované a odpočaté oči jsou klíčem nejen k lepšímu vidění, ale také k lepší schopnosti koncentrace, k nárůstu energie a k celkově lepšímu pocitu ze života. Restart pro oči nabízí množství osvědčených metod, jak udržet silné a zdravé oči i tělo. Kniha je doplněna fotografiemi a ilustracemi a nabízí vám ta nejúčinnější oční cvičení, dechové a meditační sestavy, relaxační cvičení na záda a zklidňující masáže očního okolí a celého obličeje. V knize se dále dozvíte, jak podpořit zdraví očí správnou výživou. Se všemi těmito znalostmi můžete nejen zlepšit svůj zrak a cíleně působit proti očním chorobám, jako je makulární degenerace nebo astigmatismus, ale také enormně zvýšit svou celkovou pohodu. Jednotlivá cvičení v knize doplňují online videa, ke kterým máte přístup pomocí QR kódu.