Posilování s medicinbaly Petr Doubravský, Radim Jebavý

Posilování s medicinbaly

Petr Doubravský, Radim Jebavý

Kniha

    • Produkt je vyprodaný.
E-shopové listy

K nákupu nad 49 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

E-shopové listy

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

  • Posilování s medicinbaly E-kniha PDF 195 Kč s DPH Ihned ke stažení

Zákon genu Kolektiv Fanoušci sci-fi, pozor! Antologii sci-fi povídek Zákon genu od českých autorů byste si neměli nechat ujít. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

Kniha nabízí pestré využití medicinbalů ve všeobecné kondiční přípravě nejen dospělých sportovců, ale i žáků nebo studentů. Cvičení lze aplikovat bez velkých materiálových nároků, dají se provádět v posilovně, v tělocvičně, ale i doma anebo venku. Sportovci, trenéři a učitelé se v tomto zásobníku 195 cviků seznámí s různými druhy medicinbalů a vhodnými způsoby jejich použití.Mezi významné faktory v oblasti sportovního tréninku patří rozvoj silových schopností. Sílu lze rozvíjet celou řadou prostředků a pomůcek, k nimž řadíme i medicinbal, někdy nazývaný plný nebo těžký míč. S touto pomůckou může cvičit široké spektrum vrcholových, výkonnostních i rekreačních sportovců, v kondičním tréninku se pak dá využít u všech úrovní schopností bez ohledu na věk. Posilování s medicinbalem představuje výbornou cestu, jak zajistit rozmanitost tréninku s velkým počtem cvičení pro jednotlivce i pro více sportovců.

Sdílet 0

Nakladatel
Grada
Jazyk
čeština
Počet stran
144
Vazba
Knihy - leporelo
Rozměr
167x240mm
Hmotnost
280 g
datum vydání
1.02.2011
isbn
978-80-247-3364-7
ean
9788024733647

Jak si vede v knihy Dobrovský?

48882. v e-shopu | 50159. minulý týden

37555. v Knihy |

Hodnocení a recenze čtenářů

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

Další knihy autora