Nebojte se jíst - a hubnout!

Autor Karolina Katchaba Hrubešová

Nebojte se jíst - a hubnout! - Karolina Katchaba Hrubešová Nedostupné

Nebojte se jíst - a hubnout!

Autor Karolina Katchaba Hrubešová

4.3 z 5 hvězdiček 12 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

    • Produkt je vyprodaný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Dula

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 329 Kč

Dula

Kniha Nebojte se jíst – a hubnout! s neocenitelnými radami a 130 původními recepty z autorčiny kuchyně není jen výsledkem jejího kuchařského umění, publicistické invence a osobitého vtipu. Katchaba v ní zúročuje především vlastní těžkou cestu od obezity, trápení se a drtivých nejistot (které tak dobře znají… Přejít na celý popis

Kde je Molly? Zvrácený a temný příběh o útěku, přežití a kontrole. Povinná četba pro fanoušky Haunting a Hunting Adeline, kteří chtějí jít ještě dál. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 4.3 z 5 hvězdiček 12 Vývoj ceny

Popis

Kniha Nebojte se jíst – a hubnout! s neocenitelnými radami a 130 původními recepty z autorčiny kuchyně není jen výsledkem jejího kuchařského umění, publicistické invence a osobitého vtipu. Katchaba v ní zúročuje především vlastní těžkou cestu od obezity, trápení se a drtivých nejistot (které tak dobře znají lidé s nadváhou) k půvabné, štíhlé a sebevědomé mladé ženě.

Jak to dokázala?

Po experimentech s všemožnými dietami, jejichž výsledkem byl v konečné fázi vždy jen jo-jo efekt a další kilogramy navíc (viz srovnávací fotografie na titulní straně knihy) se rozhodla skončit s nesmyslným hladověním a začít zdravě, pravidelně a vydatně jíst. A už po roce se dostavil efekt zcela jiného druhu – efekt trvale ztracených kilogramů. Bylo jich třiatřicet a může jich být víc. V této knize se dozvíte, jak to lze dokázat pomocí výjimečně chutných a zdravých jídel a hlavně že nemusíte ani trochu hladovět, abyste shodili přebytečná kila. A že to dokážete i vy. NEBOJTE SE JÍST – A HUBNOUT!

Sdílet

kategorie
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Výživa » Zdravá výživa
Nakladatel
Katchaba Food & Fitness
Rozměr
195 x 270 x 18
jazyk
čeština
Vazba
pevná vazba
datum vydání
8.12.2017
isbn
978-80-270-2900-6
Počet stran
180
datum dotisku
23.02.2018
ean
9788027029006

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

4.3 z 5 12 hodnocení čtenářů

8× 5 hvězdiček 2× 4 hvězdičky 1× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 1× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

  • Petra registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček

    Knižka je asi to nejlepší, co můžete momentálně na trhu najít. Nejde zdaleka jen o to, že má skvělé recepty, ale opravdu se z ní i naprostý začátečník dozví, jak účinně hubnout jídlem. A hlavně, což podobné publikace většinou postrádají, jaké suroviny jsou opravdu zdravé a proč a na co si dát pozor. Oproti jiným v ní naleznete velké množství nepostradatelných informací, z nichž každá je doprovázena fotogafií nebo ilustracemi. Přehledně, chytrá a vtipná kniha.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 50

    Kniha, Katchaba Food & Fitness, 2017, 9788027029006

  • Hanka registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček

    Krásná barevná kniha se skvělými radami a velmi chutnými recepty. Jsem nadšená a pro začátečníky vřele doporučuji :)

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 50

    Kniha, Katchaba Food & Fitness, 2017, 9788027029006

  • Anonym registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček

    Krásná kniha

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 40

    Kniha, Katchaba Food & Fitness, 2017, 9788027029006

  • Lenka registrovaný uživatel 1 z 5 hvězdiček

    Kniha je napsaná v obdobném stylu jako Břicháč Tom. Nic nového. Recepty jsou velmi podobné. Za mne propadák.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 38

    Kniha, Katchaba Food & Fitness, 2017, 9788027029006

  • Romanetka registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček

    Doporučuji..je moc hezky sepsána a je motivující..doplněna recepty které není těžké ukuchtit . Nejdřív jsem váhala jestli si mám knihu koupit a rozhodně nelituji, že jsem tak učinila. čerpám z ní každý den.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 35

    Kniha, Katchaba Food & Fitness, 2017, 9788027029006

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost