Když nejste v pohodě - Jak zvládat těžké časy

Autor Starková Jill

Když nejste v pohodě - Jak zvládat těžké časy - Starková Jill Nedostupné

Když nejste v pohodě - Jak zvládat těžké časy

Autor Starková Jill

4.1 z 5 hvězdiček 7 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je vyprodaný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Hacienda

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 398 Kč

Hacienda

Pokud nejste v pohodě, nesnažte si namlouvat, že se cítíte skvěle. Tak by se dal stručně vystihnout přístup autorky k obtížným časům, jaké prožívá každý z nás. Vychází z vlastních zkušeností se stavy chronické úzkosti a s depresemi, které se postupně učila zvládat, a tyto náročné lekce ji dovedly k rozhodnutí, že svou nesnadnou cestu vylíčí… Přejít na celý popis

Nový rok s novou bestsellerovou e-knihou a audioknihou. Sleva až 50 % To nejlepší čtení do ucha i do čtečky teď pořídíte až o 50% levněji! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 4.1 z 5 hvězdiček 7 Vývoj ceny

Popis

Pokud nejste v pohodě, nesnažte si namlouvat, že se cítíte skvěle. Tak by se dal stručně vystihnout přístup autorky k obtížným časům, jaké prožívá každý z nás. Vychází z vlastních zkušeností se stavy chronické úzkosti a s depresemi, které se postupně učila zvládat, a tyto náročné lekce ji dovedly k rozhodnutí, že svou nesnadnou cestu vylíčí čtenářům, aby jim ukázala, že i tak velké problémy se dají překonat. Kniha Když nejste v pohodě je její třetí bestseller a zaměřuje se na úskalí moderního života vyvolávajícího v lidech stále větší stres a pocit beznaděje. Jill Starková k nim přistupuje s příjemným humorem a její rady týkající se péče o tělo, mysl a duši jsou plné podnětných nápadů a praktických pomůcek. Dozvíte se například, jak máte přistupovat ke svodům v podobě mobilu, komunikovat s vnitřním kritikem a nežít pod vlivem médií a digitální doby. Najdete v ní ukazatele, které vám pomohou nalézt cestu zpátky k sobě a poradí vám, jak můžete být v pohodě, i když prožíváte hodně těžké období.

Sdílet

kategorie
Knihy » Naučná literatura » Rozvoj osobnosti » Trauma, deprese a úzkost
Nakladatel
Beta Dobrovský
Rozměr
110 x 175 x 16
datum vydání
29.01.2020
isbn
978-80-7593-172-6
Počet stran
160
Hmotnost
145 g
datum dotisku
28.02.2020
ean
9788075931726
Vazba
měkká vazba
Vydání
1
jazyk
čeština

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

4.1 z 5 7 hodnocení čtenářů

2× 5 hvězdiček 4× 4 hvězdičky 1× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

  • Helena registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček

    Pokud trpíte depresí, nebo jste se někdy do podobných stavů dostali, najdete v knižečce pár rad a tipů jak se posunout dál. Velkou podporou je fakt, že v tom nejste sami a že i druzí to prožívají stejně.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 4

    Kniha, Beta Dobrovský, 2020, 9788075931726

  • Thea Palmer, DiS. registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    Kniha nabizi snadne a ucinne rady.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 2

    Kniha, Beta Dobrovský, 2020, 9788075931726

  • Káťa registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček

    Kniha mě velmi překvapila. Je plná velmi užitečných rad jak zvládat stavy úzkosti či deprese a nebo jak jednoduše vypnout a relaxovat. Určitě doporučuji všem, ne jen těm, co něčím takovým vědomě trpí :).

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 1

    Kniha, Beta Dobrovský, 2020, 9788075931726

  • Markéta registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    Kniha obsahuje rady a tipy při depresi či když se člověk necítí v pohodě.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 0

    Kniha, Beta Dobrovský, 2020, 9788075931726

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost