Hubneme s rozumem, zdravě a natrvalo

Name: Hubneme s rozumem, zdravě a natrvalo
Brand: Smart Press
SKU: 25281
Price: 349 CZK
Availability: OutOfStock

Autor Iva Málková

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Produkt je vyprodaný.

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1699 Kč dárek zdarma v hodnotě 499 Kč

Turbulentní dekáda

Kolik jsme ochotni obětovat pro lásku a jak moc dokážeme riskovat pro milovanou osobu? Předobjednejte si temnou romantasy protkanou mytologií. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Domácí krabičková dieta

Alena Doležalová
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

224 Kč

Běžně 250 Kč
Do košíku
Zhubněte jednou provždy 1

Antónia Mačingová
4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Hubneme jídlem

Karolina Katchaba Hrubešová
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Jez, posti se, hubni

Amanda Hamiltonová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

299 Kč

Do košíku
Půstem k ženskému zdraví

Mindy Pelz
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Dieta pro vášnivé megajedlíky

Lenka Holas Kořínková
3.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

250 Kč

Běžně 279 Kč
Do košíku
Kalorické Tabulky

Jota
4.7 z 5 hvězdiček
pevná vazba

446 Kč

Běžně 498 Kč
Do košíku
AKCE Jak nedietovat - Kuchařka více než 100 receptů pro zdravé a trvalé hubnutí

Michael Greger
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

259 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 232 Kč

Doporučená cena: 599 Kč
Domácí krabičková dieta 2

Alena Doležalová
3.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

224 Kč

Běžně 250 Kč
Do košíku
Půst - restart těla i mysli

Hellmut Lützner
3.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Zdraví a saláty

Norman W. Walker
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

213 Kč

Běžně 238 Kč
Do košíku
KETO dobroty

Urvashi Pitre
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Keto pro život

Brad Kearns, Mark Sisson
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

389 Kč

Do košíku
Skrytá tajemství keto diety

Steven R. Gundry
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Máte problémy s váhou?

Ruediger Dahlke
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

249 Kč

Běžně 278 Kč
Do košíku
Přerušovaný půst - Proč prázdný žaludek uzdravuje

Dr. Med. Heike Buess-Kovács, Prof. Dr. med. Claus Muss
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

250 Kč

Běžně 279 Kč
Do košíku
Domácí krabičková dieta 3

Alena Doležalová
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

224 Kč

Běžně 250 Kč
Do košíku
Přerušovaný půst pro ženy

Cynthia Thurlow
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

420 Kč

Běžně 469 Kč
Do košíku
Zhubněte jednou provždy 2

Antónia Mačingová
4.2 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Dieta last minute - bleskové hubnutí

Nico Staniczok
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
WHOLE30 – průvodce zdravotním restartem, který vám přinese svobodu v jídle

Melissa a Dallas Hartwigovi
4.6 z 5 hvězdiček
pevná vazba

581 Kč

Běžně 649 Kč
Do košíku
Chci konečně zhubnout - Shoďte přebytečná kila zdravou cestou a navždy

Alexandra Rohlíková
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
AKCE Peníze a zdraví – Jak ušetřit a jíst zdravě

Jarmila Mandžuková
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

129 Kč

Běžně 259 Kč
Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 232 Kč

Doporučená cena: 259 Kč
Domácí krabičková dieta a „tukožrouti“

Alena Doležalová
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

224 Kč

Běžně 250 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Nové, aktualizované vydání zásadní české knihy o zdravém hubnutí, která je úvodním titulem edice Hubneme s rozumem. Autorka, zakladatelka společnosti STOB (Stop obezitě), v ní shrnuje své celoživotní zkušenosti. Účinnost její metody byla prověřena na mnoha účastnících kurzů snižování nadváhy, pořádaných společností STOB.Kniha objasní, proč diety nefungují. Naučí, jak si sestavit správný, a přitom chutný jídelníček. Nezabývá se ale pouze jídelníčkem, obsahuje také mnoho psychologických rad.Srozumitelně popisuje logické souvislosti příjmu potravy a výdeje energie, psychologické aspekty hubnutí, a to vše s ohledem na současný životní styl. Recepty a doporučení vycházejí z českého prostředí a jsou doplněny názornými obrázky.Kniha obsahuje dvanáct lekcí, jež povedou k rozumné redukci váhy. Navíc poradí, jak si váhové úbytky udržet a jak mít rád sám sebe. Knihu doplňuje příběh Dana Kopála, který díky této metodě úspěšně zhubl o 30 kg.Přílohou knihy je unikátní ledničkový tahák s přehledně znázorněným obsahem živin, energetickými hodnotami a glykemickým indexem mnoha druhů potravin. Kniha je oproti prvnímu vydání v pevné vazbě. Vydalo nakladatelství Smart Press.