Hubneme s rozumem, zdravě a natrvalo

Name: Hubneme s rozumem, zdravě a natrvalo
Brand: Smart Press
SKU: 25281
Price: 349 CZK
Availability: OutOfStock

Autor Iva Málková

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Produkt je vyprodaný.

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Přidejte si do košíku 10 libovolných kousků z TOHOTO VÝBĚRU a cena se vám přepočítá na 500 Kč! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

10 ZA 500,- Víte o malých zvířátkách úplně všechno? Omyl!

Nick Crumpton
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 319 Kč

Doporučená cena: 399 Kč
10 ZA 500,- Ostrov

Adrian McKinty
4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 319 Kč

Doporučená cena: 399 Kč
10 ZA 500,- Kniha plná dinosaurů - Příručka zkušeného chovatele

Frederica Magrin
4.7 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 329 Kč

Doporučená cena: 399 Kč
Bestseller Vánoční elektronická dárková poukázka 500 Kč

0.0 z 5 hvězdiček
Voucher

500 Kč

Koupit
10 ZA 500,- Abeceda rostlin

Vladimíra Staňková
4.9 z 5 hvězdiček
pevná vazba

249 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 199 Kč

Doporučená cena: 249 Kč
Domácí krabičková dieta

Alena Doležalová
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

224 Kč

Běžně 250 Kč
Do košíku
Bestseller Elektronická dárková poukázka 500 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

500 Kč

Koupit
10 ZA 500,- Úžasná zvířata

Rebo - Naše Nakladatelství
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

299 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 99 Kč

Doporučená cena: 299 Kč
Hubneme jídlem

Karolina Katchaba Hrubešová
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Přerušovaný půst - Jezte si, co chcete, a zhubněte bez diety

Daniel Roth
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
10 ZA 500,- Vermontské psycho

Jennifer McMahon
4.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 319 Kč

Doporučená cena: 399 Kč
Dieta pro vášnivé megajedlíky

Lenka Holas Kořínková
3.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

250 Kč

Běžně 279 Kč
Do košíku
Půstem k ženskému zdraví

Mindy Pelz
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Jez, posti se, hubni

Amanda Hamiltonová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

299 Kč

Do košíku
10 ZA 500,- Ultimátum

Torri Jan Newmanová
4.2 z 5 hvězdiček
pevná vazba

399 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 319 Kč

Doporučená cena: 399 Kč
10 ZA 500,- Rocker

BB Easton
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

359 Kč

Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 359 Kč

Doporučená cena: 359 Kč
Dej tělu šanci k přirozené rovnováze, štíhlosti a zdraví

Ivana Stenzlová
4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba

581 Kč

Běžně 649 Kč
Do košíku
AKCE Jak nedietovat - Kuchařka více než 100 receptů pro zdravé a trvalé hubnutí

Michael Greger
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

259 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 232 Kč

Doporučená cena: 599 Kč
Fit recepty 2. díl

Lucia Wagnerová
5.0 z 5 hvězdiček
kroužková vazba

345 Kč

Běžně 385 Kč
Do košíku
KETO dobroty

Urvashi Pitre
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Ketodieta

Jana Ulíková
4.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Přerušovaný půst - Proč prázdný žaludek uzdravuje

Dr. Med. Heike Buess-Kovács, Prof. Dr. med. Claus Muss
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

250 Kč

Běžně 279 Kč
Do košíku
Keto pro život

Brad Kearns, Mark Sisson
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

389 Kč

Do košíku
Máte problémy s váhou?

Ruediger Dahlke
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

249 Kč

Běžně 278 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Nové, aktualizované vydání zásadní české knihy o zdravém hubnutí, která je úvodním titulem edice Hubneme s rozumem. Autorka, zakladatelka společnosti STOB (Stop obezitě), v ní shrnuje své celoživotní zkušenosti. Účinnost její metody byla prověřena na mnoha účastnících kurzů snižování nadváhy, pořádaných společností STOB.Kniha objasní, proč diety nefungují. Naučí, jak si sestavit správný, a přitom chutný jídelníček. Nezabývá se ale pouze jídelníčkem, obsahuje také mnoho psychologických rad.Srozumitelně popisuje logické souvislosti příjmu potravy a výdeje energie, psychologické aspekty hubnutí, a to vše s ohledem na současný životní styl. Recepty a doporučení vycházejí z českého prostředí a jsou doplněny názornými obrázky.Kniha obsahuje dvanáct lekcí, jež povedou k rozumné redukci váhy. Navíc poradí, jak si váhové úbytky udržet a jak mít rád sám sebe. Knihu doplňuje příběh Dana Kopála, který díky této metodě úspěšně zhubl o 30 kg.Přílohou knihy je unikátní ledničkový tahák s přehledně znázorněným obsahem živin, energetickými hodnotami a glykemickým indexem mnoha druhů potravin. Kniha je oproti prvnímu vydání v pevné vazbě. Vydalo nakladatelství Smart Press.