0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha
- Produkt je vyprodaný.
Pevnou součástí fitness aktivit po celém světě jsou takzvané styly Body and Mind, které se zásadně liší od klasických dynamických forem cvičení. Zaměřují se nejen na posílení a protažení celého těla, ale i na zklidnění a harmonizaci. Do těchto forem patří i strečink. Zkušení lektoři Vás naučí protáhnout svaly celého těla. Řada cviků pochází z… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Rychlí a fit po 50
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Cvičení pro pozdní začátečníky - 50 tréninkových sestav
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Core trénink
-
Jóga, očista a rituály
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
První a poslední fitness kniha
-
Trvale v kondici - Soubor posilovacích a koordinačních cvičení pro střední věk a vyšší věk
-
Fyziotrénink
-
Kompenzační cvičení pro sportovce
-
Josef Mareš: Moje případy z 1. oddělení
-
Tréninkový deník
-
Můj mentální trenér
-
Posilování s kettlebellem na anatomických základech
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Tréninkový deník mladého sportovce
-
Psychická a fyzická odolnost
-
Posilování - Anatomický průvodce
-
Proč mi tohle nikdo neřekl dřív?
-
Sestřičky a jejich tajná přání
Pevnou součástí fitness aktivit po celém světě jsou takzvané styly Body and Mind, které se zásadně liší od klasických dynamických forem cvičení. Zaměřují se nejen na posílení a protažení celého těla, ale i na zklidnění a harmonizaci. Do těchto forem patří i strečink. Zkušení lektoři Vás naučí protáhnout svaly celého těla. Řada cviků pochází z jógy, a proto důležitou roli hraje také správné dýchání. Cvičit nemusíte vždy plných 60 minut, stačí si vybrat některé z nabízených bloků, ale nezapomeňte se před strečinkem vždy zahřát.Lektoři: Vašek Krejčík, Jana Havrdová, Lukáš Kolek. Jazyk: český. Délka: 64 minut.
- Nakladatel
- Klimeš Petr
- Hmotnost
- 78 g
- datum dotisku
- 20.01.2021
- ean
- 8594164510021
- Vazba
- dvd, blu-ray
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
- Rozměr
- 140 x 215 x 17
- datum vydání
- 1.02.2015
- isbn
- 8594164510021
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Na zlaté hraně – příběh o tlaku, ambicích a ceně vítězství | RECENZE
-
Pejsek a kočička jsou zpět: jak Pavel Fara navazuje na Josefa Čapka
-
Sirotčinec slečny Peregrinové pro podivné děti ani po letech neztrácí svou podivnost | RECENZE
-
Nevyměkni – novinka Stephena Kinga nasáklá šílenstvím a pomstou | RECENZE
-
Co číst v květnu: 5 novinek plných napětí a silných příběhů
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy