0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha
- Produkt je vyprodaný.
Pevnou součástí fitness aktivit po celém světě jsou takzvané styly Body and Mind, které se zásadně liší od klasických dynamických forem cvičení. Zaměřují se nejen na posílení a protažení celého těla, ale i na zklidnění a harmonizaci. Do těchto forem patří i strečink. Zkušení lektoři Vás naučí protáhnout svaly celého těla. Řada cviků pochází z… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
-
Trénink fascií
-
Core trénink
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Jóga pro začátečníky
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Bible dřepu - Průvodce zvládnutím techniky dřepu a přirozeného pohybu
-
Kondiční příprava dětí a mládeže - Zásobník cvičení s moderními pomůckami
-
Chvilka na jógu
-
Tréninkový deník mladého sportovce
-
Rychlí a fit po 50
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Anatomie cvičení & protahování pro každého
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Funkční trénink
-
První a poslední fitness kniha
-
Fyziotrénink
-
Kompenzační cvičení pro sportovce
-
Cvičení pro pozdní začátečníky - 50 tréninkových sestav
-
Uvolňování fascií
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Pohybem k dlouhověkosti
-
Trvale v kondici - Soubor posilovacích a koordinačních cvičení pro střední věk a vyšší věk
-
Můj mentální trenér
Pevnou součástí fitness aktivit po celém světě jsou takzvané styly Body and Mind, které se zásadně liší od klasických dynamických forem cvičení. Zaměřují se nejen na posílení a protažení celého těla, ale i na zklidnění a harmonizaci. Do těchto forem patří i strečink. Zkušení lektoři Vás naučí protáhnout svaly celého těla. Řada cviků pochází z jógy, a proto důležitou roli hraje také správné dýchání. Cvičit nemusíte vždy plných 60 minut, stačí si vybrat některé z nabízených bloků, ale nezapomeňte se před strečinkem vždy zahřát.Lektoři: Vašek Krejčík, Jana Havrdová, Lukáš Kolek. Jazyk: český. Délka: 64 minut.
- Nakladatel
- Klimeš Petr
- Hmotnost
- 78 g
- datum dotisku
- 20.01.2021
- ean
- 8594164510021
- Vazba
- dvd, blu-ray
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
- Rozměr
- 140 x 215 x 17
- datum vydání
- 1.02.2015
- isbn
- 8594164510021
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Místo na lásku: Lilly Lucas přináší povedený start nové série | RECENZE
-
Máme pro vás dárek: audioknihu „Honba za meteorem“ zdarma
-
Julie Caplinová vydá svou prvotinu i nový Romantický útěk
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese