4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha
- Produkt je vyprodaný.
Step aerobik je jedním z dlouhodobě nejoblíbenějších dynamických stylů cvičení, je unikátní vertikálním stylem tréninku, který využívá výstupy na jednoduchý plastový schůdek neboli step. Zkušení lektoři Vám tentokrát představí celkem 6 bloků, které se liší koordinační náročností a jsou proto vhodné jak pro úplné začátečníky, tak i pro… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Tréninkový deník
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
První a poslední fitness kniha
-
Sportovní trénink
-
Tělo jako posilovna - Bible posilovacích cviků vlastní vahou
-
Tréninkový deník mladého sportovce
-
FOAM ROLLER - Cvičení s pěnovým válcem
-
Psychická a fyzická odolnost
-
Core trénink
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Chvilka na jógu
-
Rychlí a fit po 50
-
Trvale v kondici - Soubor posilovacích a koordinačních cvičení pro střední věk a vyšší věk
-
Můj mentální trenér
-
Cvičení pro pozdní začátečníky - 50 tréninkových sestav
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Kompenzační cvičení pro sportovce
-
Fyziotrénink
-
Posilování s kettlebellem na anatomických základech
-
Funkční trénink na anatomických základech
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Velká kniha posilování
-
Kompletní průvodce TRX® tréninkem - 100 nejefektivnějších cvičení se závěsným tréninkovým systémem
Step aerobik je jedním z dlouhodobě nejoblíbenějších dynamických stylů cvičení, je unikátní vertikálním stylem tréninku, který využívá výstupy na jednoduchý plastový schůdek neboli step. Zkušení lektoři Vám tentokrát představí celkem 6 bloků, které se liší koordinační náročností a jsou proto vhodné jak pro úplné začátečníky, tak i pro zkušenější cvičící a instruktory. Můžete si vyzkoušet základní i otočené postavení stepu, taneční bloky i posilovací trénink. Lektoři: Lukáš Kolek, Jana Havrdová, Zuzka Šivíková. Jazyk: český. Délka: 64 minut.
- Nakladatel
- Klimeš Petr
- Hmotnost
- 78 g
- jazyk
- čeština
- Vazba
- dvd, blu-ray
- Vydání
- 1
- isbn
- 8594164510038
- Rozměr
- 143 x 222 x 11
- datum vydání
- 1.02.2015
- ean
- 8594164510038
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Na zlaté hraně – příběh o tlaku, ambicích a ceně vítězství | RECENZE
-
Pejsek a kočička jsou zpět: jak Pavel Fara navazuje na Josefa Čapka
-
Sirotčinec slečny Peregrinové pro podivné děti ani po letech neztrácí svou podivnost | RECENZE
-
Nevyměkni – novinka Stephena Kinga nasáklá šílenstvím a pomstou | RECENZE
-
Co číst v květnu: 5 novinek plných napětí a silných příběhů
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy