Být mužem

Autor Jelena Svitko

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 4. 6. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

204 Kč s DPH
Běžně 228 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 499 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Gump: Jsme dvojka

V dobrovském světě na vás právě teď čeká DÁREK! Gump – Jsme dvojka, oblíbený příběh pro všechny milovníky zvířat i příběhů plných naděje. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Rozhodni se být zdráv

Jan Vojáček
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

299 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Proč spíme

Matthew Walker
4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
Wim Hof. Cesta Ledového muže

Wim Hof, Koen de Jong
4.2 z 5 hvězdiček
pevná vazba

329 Kč

Běžně 368 Kč
Do košíku
Uvolňování, protahování a cvičení pro zdraví, kondici a pohodu

Umlauf Vít
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Cirkadiánní kód

Satchin Panda
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

439 Kč

Do košíku
Učeň ledu - Šest dnů s Wimem Hofem

Hana Moravčíková
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Konec stárnutí

David Sinclair
4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Naučte se správně dýchat

Yvan Cam
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Léčivá moc smíchu

Karel Nešpor
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

223 Kč

Běžně 249 Kč
Do košíku
Jak žít dlouze a zdravě

Michail Tombak
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

177 Kč

Běžně 198 Kč
Do košíku
Břišani

Radkin Honzák, Kristýna Mothejzíková
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Bestseller Změň svůj dech a začnou se dít věci

Rostislav Václavek, Petra Macháčková
4.7 z 5 hvězdiček
pevná vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Zázrak jménem hořčík

Carolyn Deanová
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

490 Kč

Běžně 548 Kč
Do košíku
Cesta ke zdraví

Michail Tombak
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

213 Kč

Běžně 238 Kč
Do košíku
Tajemství zdravého života

Bolotov Boris
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

536 Kč

Běžně 599 Kč
Do košíku
Jan Vojáček: Umění být zdráv

Jan Vojáček
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

384 Kč

Běžně 429 Kč
Do košíku
Cesta pravého muže

David Deida
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

259 Kč

Běžně 289 Kč
Do košíku
Léčivá síla chladu

Josephine Worseck
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

321 Kč

Běžně 359 Kč
Do košíku
Zdraví v kapse

Kristina Skulínková
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Léčení nohou

Christian Larsen
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

446 Kč

Běžně 498 Kč
Do košíku
Dech

James Nestor
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Za hranice odolnosti

Michal Novotný
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Šance pro ženu 40+

Ivana Stenzlová
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

581 Kč

Běžně 649 Kč
Do košíku
Jan Vojáček: Únava není normální

Jan Vojáček
1.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Aby byl muž životaschopný a úspěšný, potřebuje být zdravý. Tuto knihu psala autorka v první řadě pro muže, ovšem mohla by zajímat také ženy - nejen proto, že fyziologicky jsou muži a ženy téměř totožní (byť s drobnými anatomickými odchylkami), ale především proto, že ženy své mužské protějšky (manžele a syny) často ovlivňují ohledně zdraví i životního stylu. Jelena Svitko ve svém aktuálním textu shromáždila informace obecného charakteru a rovněž konkrétní doporučení. Vychází přitom z pradávné lidové moudrosti - naturopatie. Vedle spousty rozmanitých receptů, rad a doporučení přináší také stručný teoretický výklad, na jehož základě si uvedené poznatky a informace lépe zapamatujete. V knize najdete rozsáhlá, nesmírně důležitá fakta o mužském "kameni úrazu" - onemocnění prostaty, a to včetně obrovského množství rad, receptů a návodů. K nim patří třeba i principy stravování pro muže se zdravotními obtížemi v urogenitální oblasti. Dalším významným tématem je pohlavní život: sexuální energii a její roli v lidském organismu je věnovaná celá kapitola. Přidána jsou rovněž zajímavá cvičení na produkci testosteronu. Závěrečná část knihy obsahuje soustavu cvičení pro celkovou léčbu a harmonizaci mužského organismu.