4.7 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( pevná vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Úspěšná maratonská běžkyně a zkušená šéfkuchařka spojily své síly. Shalane Flanaganová a Elyse Kopecky jsou nejen dlouholetými kamarádkami, ale také autorkami společné kuchařky, která změní váš pohled na sportovní výživu. Zapomeňte na počítání kalorií, na posedlost zvýšenou konzumací bílkovin i na to, že tuk je váš nepřítel. Omezovat se dietou… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Kalorické Tabulky
-
10 ZA 500,- Půlnoční kroniky 1: Ve skrytu stínů
-
Jak nezemřít - Kuchařka 100 receptů na prevenci a odvrácení nemoci
-
10 ZA 500,- Tarot pro každého
-
10 ZA 500,- V posledním tažení
-
Skryté nebezpečí zdravých potravin - Proč je zdravá strava příčinou nemocí a nadváhy
-
Běhání pro špičkový výkon
-
Chvilka na relaxaci
-
Učíme se: První počítání
-
Fit recepty
-
Chvilka na léčení čaker
-
Muži v offsidu
-
Margit Slimáková: Osobní receptář pro zdraví a pohodu
-
50 věcí, které jsem ti měla říct
-
Poslední manželka
-
Chvilka na jógu
-
Astrologie: Váš osobní průvodce
-
Kompletní průvodce půstem
-
Hraj si a uč se!
-
Půlnoční knihovna
-
Výpadek systémů
-
Nové pohledy
-
Chci konečně zhubnout - Shoďte přebytečná kila zdravou cestou a navždy
-
Zapomeň na mě
Úspěšná maratonská běžkyně a zkušená šéfkuchařka spojily své síly. Shalane Flanaganová a Elyse Kopecky jsou nejen dlouholetými kamarádkami, ale také autorkami společné kuchařky, která změní váš pohled na sportovní výživu. Zapomeňte na počítání kalorií, na posedlost zvýšenou konzumací bílkovin i na to, že tuk je váš nepřítel. Omezovat se dietou totiž opravdu neprospívá vašemu zdraví ani výkonnosti. Autorky vám dokážou, že tvrdý trénink výborně doplní výživné labužnické pokrmy, které vás přirozeně dostanou do špičkové formy. Kniha obsahuje více než stovku lákavých receptů na kvalitní jídla pro celý den, ale nechybí ani zajímavé postřehy a znalosti z oblasti výživy a příběhy plné inspirace. Kniha, která čerpá z letitých zkušeností, lásky k dobrému jídlu, sportovního nadšení a v neposlední řadě z přátelství. Všechny recepty jsou poctivě ověřené v praxi a jistě je ocení každý sportovec, který stojí o skvělý výkon, dobré zdraví a jedinečné labužnické zážitky. Vrcholový sport a vynikající jídlo mají jít ruku v ruce. Rozmazlujte se výtečnými pokrmy a projezte se ke skvělé kondici!
- Nakladatel
- Jota
- Rozměr
- 209 x 262 x 21
- datum vydání
- 3.03.2017
- isbn
- 978-80-7565-103-7
- Vazba
- pevná vazba
- Hmotnost
- 1090 g
- datum dotisku
- 8.03.2017
- ean
- 9788075651037
- Počet stran
- 256
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 2 hodnocení čtenářů
2× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Martina registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Zajímavě napsaná kniha se spousty recepty.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Místo na lásku: Lilly Lucas přináší povedený start nové série | RECENZE
-
Máme pro vás dárek: audioknihu „Honba za meteorem“ zdarma
-
Julie Caplinová vydá svou prvotinu i nový Romantický útěk
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese