Když dark romance píše muž: Dominik Fiala o erotice, fantasy a toxické lásce
Dark romance je žánr, kterému dominují především autorky. Dominik Fiala do...
Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání | Přejít ke košíku
Nacházíte se zde: Domů » E-knihy » Zdraví a Sport » Zdraví
E-kniha
Kniha je ve formátech PDF mobi ePUB
271 Kč s DPH
Jsme transparentní
Je vláknina skutečně tak zdravá? Měli bychom se zříci kravského mléka a lepku? Které potraviny zatěžují zdraví? Kde děláme v dobré víře největší chyby? Jak je to s geneticky modifikovanými potravinami či potravinovými doplňky? Do jaké míry závisí naše zdraví a imunita na dobře fungujících střevech? Odpovědi na tyto i mnohé další otázky… Přejít na celý popis
Je vláknina skutečně tak zdravá? Měli bychom se zříci kravského mléka a lepku? Které potraviny zatěžují zdraví? Kde děláme v dobré víře největší chyby? Jak je to s geneticky modifikovanými potravinami či potravinovými doplňky? Do jaké míry závisí naše zdraví a imunita na dobře fungujících střevech? Odpovědi na tyto i mnohé další otázky najdete v této knížce.
Autor, zkušený a úspěšný terapeut zabývající se celostní medicínou, v ní srozumitelně objasňuje, jak nerovnováha ve střevech souvisí s kožními nemocemi, chronickými bolestmi, alergiemi a mnoha dalšími zdravotními potížemi. Stav našich střev přitom ovlivňuje nejen naše zdraví, imunitu či fyzickou kondici, ale také na to, zda jsme šťastní, naše nálady a pocity. Kniha poutavě popisuje chemické procesy v těle, ukazuje, co se děje s potravou v jednotlivých fázích trávení, a dokazuje, že v lidském těle neexistuje téměř žádný proces, který by přímo či nepřímo nesouvisel s našimi střevy. Odhaluje zažité stravovací omyly a nabízí přirozená a šetrná, avšak účinná řešení.
S naším zdravím je pevně spjatá i radost ze života, výkonnost a spokojenost a jedině my jsme ti, kdo rozhodují o kvalitě svého života. Tato kniha nám ukazuje správnou cestu, ať už jde o vhodné stravování, pohyb na čerstvém vzduchu, odbourání nezdravých závislostí, půsty, meditace nebo masáže. Vše je pouze otázkou dobré vůle a zároveň tím nejsnazším a nejlevnějším, co pro své zdraví můžeme udělat.
3.8 z 5 6 hodnocení čtenářů
4× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 1× 2 hvězdičky 1× 1 hvezdička
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Luboš Panda registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Konečně knížka o stravě a zažívání psaná tak, aby ji rozuměl i laik. Přestože je autor lékař, nebrání se alternativní medicíně. Hlavní myšlenkou, jak se cítit dobře, je stravovat se střídmě a snažit se vyhýbat všemu umělému.
Pomohla vám tato recenze? Ano 114
Kniha, Grada, 2016, 9788027100613
Martina registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Četla jsem dvě knihy zdravá střeva a tato byla na plné čáře lepší a zajímavěji napsaná. Stránky máte doplněné i obrázky, které výstižně prezentují daný text. Vřele doporučuji všem, kdo má zdravotní problém ale i těm co se chtějí jen cítit lépe.
Pomohla vám tato recenze? Ano 68
Kniha, Grada, 2016, 9788027100613
Kristýna Bulíčková registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Kniha krásně, přesně vystihuje problematiku naši základní životní části- střev. Doporučuji pro lidi, kteří se trápí problémy v této oblasti (bohužel se taky mezi ně řadím) Kniha by vám mohla pomoct se zamyslet nad některými stravovacími návyk a zmírnit problémy s peristaltkou aj. Knihu také doplňuji pěkní obrázky, kterými si můžete popisovaný problém přiblížit a představit .
Pomohla vám tato recenze? Ano 15
Kniha, Grada, 2016, 9788027100613
Kateřina Stejskalová registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Doporučuji! dobře popsané souvislosti...
Pomohla vám tato recenze? Ano 14
Kniha, Grada, 2016, 9788027100613
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články Čtvrtek 20. srpna 2026
Dark romance je žánr, kterému dominují především autorky. Dominik Fiala do...
Články Středa 19. srpna 2026
Po úspěšné Andulce Andule, se kterou Patrik Hartl v roce 2024 poprvé...
Články Úterý 18. srpna 2026
Sarah J. Maasová hodila fanouškům kost, a to pořádně velkou. Ze svého...
Recenze Pondělí 17. srpna 2026
Jít k doktorovi je pruda. Při vstupu do nemocniční budovy se vzdávám...
Články Neděle 16. srpna 2026
My, fanoušci Marvelu teď rozhodně nemáme čas se nudit. Sotva jsme se...
Podcasty Pátek 14. srpna 2026
Podcast Buď inspirující pokračuje další epizodou! Tentokrát Klára...
Články Úterý 11. srpna 2026
Po třech hodinách skončila projekce, sál se ponořil do ohlušujícího...
Články Pondělí 10. srpna 2026
Prázdniny ještě zdaleka nekončí, ale váš seznam míst, která jste chtěli...
Recenze Pátek 7. srpna 2026
Musela přijít žena a ukázat mi cestu. Já, sudetský redneck, jsem viděl...
Mohlo by vás zajímat
Kategorie Vše
Knihy v angličtině Vše
Dětská literatura Vše
Témata Vše
Jedna stará fotografie, tři generace žen a celé století rodinných tajemství
Lenka se vydává pátrat po minulosti své rodiny a postupně odhaluje příběhy několika generací poznamenaných tajemstvími i zvraty 20. století.
Mohlo by vás zajímat
Beletrie Vše
Odborná literatura Vše
Naučná literatura Vše
Unesl ji pro peníze, ale zradily ho jeho city...
Iris shání peníze na školné. Lakestone má splnit zakázku, která se týká právě jí. Temná romance o studentce a nájemném zabijákovi, jejichž osudy se nečekaně protnou.
Mohlo by vás zajímat
Beletrie Vše
Pro děti a mládež Vše
Naučná literatura Vše
Odborná literatura Vše
Ostatní Vše
Léto na ranči měl být útěk od problémů..
Místo klidu ji čeká přitažlivý šerif, stará tajemství a pocit, že ji někdo sleduje.
Mohlo by vás zajímat
Opakování na prázdniny
Základní školy Vše
Střední školy a gymnázia Vše
Jazykové učebnice Vše
Čeština pod kontrolou od prváku k maturitě
Cvičebnice nejen pro maturanty, ale i mladší studenty, kteří chtějí systematické procvičování učiva v průběhu celého studia. Každá vyřešená úloha je malý krok k jistějšímu zvládnutí závěrečného testu.
Mohlo by vás zajímat
Společenské hry Vše
Karetní hry Vše
Albi - Kouzelné čtení Vše
Cestovní, SMART a další hry Vše
TOP hry
31 zločinů, 49 mrtvých těl, 11 vrahů, 12 sebevražd a jedno smrtící jídlo
Bizarní zločiny, podivné nehody a mrazivé pointy čekají na hráče, kteří se nebojí přemýšlet trochu jinak. Každá historka prověří logiku i fantazii.
Mohlo by vás zajímat
Hračky pro všechny Vše
Hračky pro holky Vše
Hračky pro kluky Vše
Miminka a batolata Vše
Léto ve světě Barbie nikdy nekončí
Barbie Ken na pláži je připravený na den plný koupání, her a prázdninové pohody.
Mohlo by vás zajímat
Školní potřeby Vše
Výtvarné potřeby Vše
Dárkový sortiment Vše
Ostatní Vše
Méďa, který voní po klidu
Levandulový usínáček je hebký kamarád, který provoní pokoj jemnou vůní BIO levandule.
Nová gotická dark romance
Mrtví živé učí. Anatomie hříchu v rukou nebezpečně přitažlivého patologa
ProhlédnoutUnesl ji pro peníze, ale zradily ho jeho city...
Iris shání peníze na školné. Lakestone má splnit zakázku, která se týká právě jí. Temná romance o studentce a nájemném zabijákovi, jejichž osudy se nečekaně protnou.
ProhlédnoutNová dark romance od Tess M. Puffrové
Měl to být nový začátek. Místo toho ji čeká nebezpečně přitažlivý student, stalking a les plný tajemství, která se neměla dostat ven.
ProhlédnoutUčebnice, co drží krok s dobou.
Nová generace učebnic, která jede podle nejnovějšího RVP, ne podle Windows 95.
ProhlédnoutÚniková hra bez zamčených dveří
Stačí rozložit karty a tajemné muzeum se otevře přímo u vás doma. Hra pro 1 až 4 hráče přináší atmosféru únikovky v kompaktním balení a bez nutnosti kamkoliv chodit. Dopisy, indicie a šifry čekají!
ProhlédnoutSamolepkové závody bez nepořádku
Žádné lepidlo, žádné stříhání, žádné složité přípravy. Přemístitelné samolepky s auty a řidiči zabaví malé závodníky doma i na cestách.
ProhlédnoutDraka si musíte zasloužit
Ikonický motiv inspirovaný romantasy senzací Fourth Wing a prémiové zpracování Paperblanks tvoří zápisník, který nebudete chtít dát z ruky.
ProhlédnoutKaždý měsíc společně přečteme tisíce knih
Každý týden nové recenze, doporučení, tipy a čtenářské triky. Od zkušených redaktorů i našich knihkupců.
Nechte se inspirovatSpojuje nás nejen láska ke knihám. Knihy Dobrovský vždy budou rodinnou firmou, která pamatuje na své kořeny.
Přečtěte si náš příběhKaždý měsíc společně přečteme tisíce knih
Po–Pá: 8:00–17:00
Tento web je chráněn službou reCAPTCHA a platí pro něj Zásady ochrany soukromí a Smluvní podmínky. | © 2001–2026 DOBROVSKÝ s.r.o. Všechna práva vyhrazena.