0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha
První a poslední fitness kniha
E-kniha
E-kniha
- Ihned ke stažení
-
Kniha je ve formátech mobi PDF ePUB
209 Kč s DPH
Jsme transparentní
Váš průvodce na cestě za pevným tělem Nadšená sportovkyně, trenérka a autorka úspěšného blogu Fit & Fabulous vás naučí zásady správného cvičení tak, abyste se již nikdy nemuseli stydět do plavek a přestali se trápit dietami. Podrobné popisy a názorné fotografie jednotlivých cviků pomohou každému, kdo se chce začít správně a efektivně… Přejít na celý popis
Knihy
E-knihy
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Fitness manuál pro ženy
-
Postav si svou postavu
-
Velká kniha posilování
-
Trénink výbušné síly - anatomie
-
Poprvé ve fitness centru
-
Posilování s náčiním
-
Posilování
-
Běhání pro ženy
-
Strečink - anatomie
-
Běhej a hubni
-
Posilování
-
Posilování s vlastním tělem
-
Fitness programy z pohledu kinantropologie
-
Fitness jóga
-
Domácí cvičení s Helenou Jarkovskou
-
Fitness s Evou Samkovou
-
Kompenzační cvičení
-
Strečink na anatomických základech
-
Hokej - anatomie
-
Kondiční trénink pro bojové sporty
-
Sport a jóga
-
Pagáč jóga
-
Aerobik a fitness
-
80/20: Dokonalá kondice
Váš průvodce na cestě za pevným tělem
Nadšená sportovkyně, trenérka a autorka úspěšného blogu Fit & Fabulous vás naučí zásady správného cvičení tak, abyste se již nikdy nemuseli stydět do plavek a přestali se trápit dietami. Podrobné popisy a názorné fotografie jednotlivých cviků pomohou každému, kdo se chce začít správně a efektivně hýbat. Tato kniha bude vaší první a poslední fitness knihou, protože žádnou další už nebudete v životě potřebovat. Změňte svůj životní styl, vaše tělo si to zaslouží.
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
3.0 z 5 2 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 1× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
-
Bára registrovaný uživatel 1 z 5 hvězdiček
Můj osobní názor, každý to může vidět jinak! Na začátek chci jenom napsat, že Andy i její blog znám, na knihu jsem těšila. Bohužel mě ale hodně zklamala, obsahově nic moc. Chápu že je psaná hlavně pro začátečníky, ale rady ve stylu "jídla z rychlého občerstvení nahraďte jídlem připraveným doma," nebo "sladké limonády vyměnte za čistou vodu" najdete v dnešní době všude na internetu. Jediný, co se mi líbilo, byly vyfocený cviky s popisem, jak je správně provádět. Abych to shrnula: pokud jste totální začátečník, nikdy jste necvičili, celý den sedíte doma na gauči a cpete se fast foodem, zmrzlinou a pijete k tomu tři litry limonády denně, tak by vám mohla kniha pomoct. Ale pokud ne, tak se porozhlédněte jinde (a nebo jděte na její blog, tam máte v podstatě totžné informace zadarmo).
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
209 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
