5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha
Běžecká bible Miloše Škorpila
E-kniha
E-kniha
- E-kniha je momentálně nedostupná
Běhání je plným právem nejvýznamnější sport naší doby. Kdo pravidelně běhá, posiluje si oběhovou soustavu, udržuje se v kondici a lépe vzdoruje mnoha civilizačním chorobám. Nebo, jak říká Miloš Škorpil: vede lepší a kvalitnější život. Miloš Škorpil patří k nejvlivnějším popularizátorům běhu v České republice. Jeho rady pravidelně vyhledává… Přejít na celý popis
Knihy
E-knihy
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Běhání pro ženy
-
Bestseller Elektronická dárková poukázka 300 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Velká kniha běhání
-
Born to Run - Zrozeni k běhu
-
Běhej a hubni
-
Běhání
-
Běhání
-
Plavání
-
Cyklistika
-
Běh z pohledu anatomie - Správná technika, prevence před zraněním, nastavení tréninku
-
Běhání pro špičkový výkon
-
Začni běhat
-
Běhej, dokud můžeš
-
80/20: Dokonalá kondice
-
Malá červená kniha o běhání
-
Postav si svou postavu
-
Manuál běžce
-
Medical running
-
Běhání
-
80/20: Dokonalá kondice
-
Trénink podle srdeční frekvence
-
Velká kniha posilování
-
Labyrint pohybu
-
10 ZA 500,- Zadrž dech
Běhání je plným právem nejvýznamnější sport naší doby. Kdo pravidelně běhá, posiluje si oběhovou soustavu, udržuje se v kondici a lépe vzdoruje mnoha civilizačním chorobám. Nebo, jak říká Miloš Škorpil: vede lepší a kvalitnější život. Miloš Škorpil patří k nejvlivnějším popularizátorům běhu v České republice. Jeho rady pravidelně vyhledává mnoho zájemců o běh a zdravý životní styl. Běžecká bible Miloše Škorpila přichází s odpovědí na všechny podstatné otázky, které nás k běhu a o běhu mohou napadnout. Stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit běžecký výkon, zhubnout do plavek nebo se jen hýbat. Autor se detailně a čtivě zabývá nejen problematikou tréninku, správného běžeckého stylu, vybavení, posilování, výživy, relaxace, ale věnuje se také běžeckým zraněním a možnostem, jak jim předcházet. Součástí knihy jsou i tréninkové plány jak pro začátečníky, kteří si chtějí jen vyzkoušet nový sport, tak i pro běžce, kteří propadli své vášni a hledají cestu, jak se stále zlepšovat. Běžecká bible Miloše Škorpila je standardní dílo k zdravému běhání.
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.8 z 5 5 hodnocení čtenářů
4× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení produktu
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
-
MirekB registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Proste bible pro bezce. Skvele a srozumitelne zpracovane, vysvetlene, tematicky rozdelene.
Přečíst více -
Dagmar registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Každý, kdo běhá, měl by si tuto knihu přečíst. Pan Škorpil popisuje vše, co potřebujete vědět, ať se rozhodnete pro jakýkoliv druh běhu.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
0 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
