Work It Out

Autor Fiona Thomas

Work It Out - Fiona Thomas Nedostupné

Work It Out

Autor Fiona Thomas

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Let na měsíc

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Let na měsíc

''A brilliantly honest reminder about how to control your online space and not let it control you'' Emma Gannon, Sunday Times bestselling author''Fiona writes about mental health with fearless honesty and a quick wit. So much will resonate with so many'' Yvette Caster, host of Mentally Yours podcast Fiona Thomas was your average ''80s baby.… Přejít na celý popis

Nocticadia Starobylá elitní univerzita plná tajemství, touha po odhalení záhady smrtelné choroby a zakázaná přitažlivost v nové gotické dark romance. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

''A brilliantly honest reminder about how to control your online space and not let it control you'' Emma Gannon, Sunday Times bestselling author

''Fiona writes about mental health with fearless honesty and a quick wit. So much will resonate with so many'' Yvette Caster, host of Mentally Yours podcast

Fiona Thomas was your average ''80s baby. She grew up without an iPhone, used actual landlines to make calls and didn''t have the luxury (or perhaps the curse) of Facebook during her adolescent years. But though her childhood took place in an analogue world, she found herself suffering from the same problems many young people face today: the race for perfectionism, high levels of anxiety, a fear of success.

After an unfulfilling university experience, a stressful beginning in a management career and a severe case of impostor syndrome, Fiona suffered a nervous breakdown in her mid-twenties. Amongst therapy and medication, it was the online community which gave Fiona the comfort she needed to recover and to find a career that made her happy.

Through her own experience at the time and with the benefit of hindsight, Fiona provides signposts for the reader to help them to understand:

the importance of the right type of connection, both on and offline, not only with others but with oneselfhow connection can aid in recoverythat finding the right career can help to enhance our wellbeing and mental healthhow and why purpose and wellbeing are interlinked.

Peppered with listicles, questions to ask yourself and key takeaways, Work it Out perfectly combines first-person lived experience with practical advice. Fiona shows us how to prioritize our mental health by finding the right purpose-centered career and how the internet has helped to make that possible.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Témata
Nakladatel
Trigger Publishing
Rozměr
132 x 197 x 23
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
268 g
isbn
978-1-83796-393-5
Počet stran
224
datum vydání
19.01.2023
ean
9781837963935

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost