0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je nedostupný.
''I just know this plane is going to run into turbulence and crash!''''My mind will go blank when I give my presentation at work and everyone will think I''m an idiot.''''Why am I so shy and insecure? I''m such a loser!''We all know what it''s like to feel anxious, worried or panicky. If any of these thoughts sound familiar, you can change the… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
The World Book of Happiness
-
Heal Your Body
-
Metabolical
-
Following the Moon
-
Unprocess Your Life
-
Guide to Diabetes
-
The Modern Apothecary
-
Palette Perfect
-
Guide to Headaches and Migraines : Symptoms, Causes, Treatments
-
Open When…
-
Eat to Beat Disease
-
How Not to Age
-
Make Change That Lasts
-
Healthyish
-
Grow a New Brain
-
Novinka Personal Colour
-
Training and Competing with a Continuous Glucose Monitor
-
The Plant-Powered Plan to Beat Diabetes
-
The Brain at Rest
-
A Feminist's Guide to ADHD
-
How Not to Eat Ultra-Processed
-
Older but Better, but Older
-
Good Nature
-
Herbarium
''I just know this plane is going to run into turbulence and crash!''''My mind will go blank when I give my presentation at work and everyone will think I''m an idiot.''''Why am I so shy and insecure? I''m such a loser!''We all know what it''s like to feel anxious, worried or panicky. If any of these thoughts sound familiar, you can change the way you feel. When Panic Attacks will give you the ammunition to quickly defeat any kind of anxiety, including chronic worrying, shyness, public speaking anxiety, test anxiety and phobias without lengthy therapy or prescription drugs.Bestselling author and behavioural psychiatrist Dr David Burns will teach you 40 powerful new anti-anxiety techniques and show you how to select methods that will work for you. The goal is not just feeling a bit better, but complete recovery. All you need is a little courage and the techniques in this book.
- Nakladatel
- Ebury Publishing
- Rozměr
- 136 x 215 x 34
- jazyk
- angličtina
- Počet stran
- 464
- Hmotnost
- 458 g
- isbn
- 978-0-09-192960-2
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 4.03.2010
- ean
- 9780091929602
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Stále nemáte dárky? Nebojte, tyhle stihnete nakoupit i zítra!
-
Vánoce na Skotské vysočině: Příběh, který vás dokonale naladí na sváteční atmosféru | RECENZE
-
Darujte pod stromeček deskovou hru! | Vánoce voní knihou
-
Triumf pro českou fantastiku: Legie je Knihou roku Lidových novin
-
AOMU: česká aromaterapie, která zpříjemní čtení i každý den
-
Těchto 5 knih potěší každého fanouška napínavých příběhů | Vánoce voní knihou
-
Máme pro vás novinku: Pojištění proti poškození a ztrátě pro nákupy bez starostí
-
Svědectví o životě v KLDR 2 - Hovory z rudého pekla | RECENZE
-
10 nejlepších deskovek, které prostě musíte vyzkoušet!
-
Pirueta - když se hokej potká s baletem: Pohádka, které nejde odolat | RECENZE
-
Darujte dětem kouzlo Vánoc: jedinečný set Albi tužky a Zimních pohádek jen u nás!
-
Láska na spadnutí: Román plný pořádného jiskření a lehkého humoru | RECENZE