0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je nedostupný.
''Science-led and packed with practical tips, this book will change your life for the better'' Fearne CottonAs seen on TedTalk - over 2 million views________________________________When panic strikes, grab this book.University of Cambridge mental health researcher Dr. Olivia Remes has spent the past decade uncovering the secrets to reducing… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Novinka Old Christmas
-
Novinka Hot Wheels: The Official Hot Wheels Annual 2026
-
The Mandelbaum Gate
-
The Power of Your Subconscious Mind
-
The Menu of Happiness
-
Novinka Africa Is Not a Country, 2nd Edition
-
The Golden Gate
-
No Friend to This House
-
Death of an Ordinary Man
-
Novinka Scenes from the Bible
-
Spirit Crystals
-
Configuring SAP S/4HANA Finance
-
Slow Burn Summer
-
Official Fourth Wing Journal: Violent Little Thing Edition with Lined Pages
-
Breakfast with Her Excellency and Other Notes of a Zoo Director
-
The Wonderful Wizard of Oz: Accessible Easier Edition
-
Things I Wish I Told My Mother: The instant New York Times bestseller
-
English for Everyone Practice Book Level 1 Beginner: French language edition
-
English for Everyone English Grammar Guide: French language edition
-
Explore
-
Cats of the World
-
The Fix
-
The Butcher of the Forest
-
Fury of the Gods
''Science-led and packed with practical tips, this book will change your life for the better'' Fearne CottonAs seen on TedTalk - over 2 million views________________________________When panic strikes, grab this book.University of Cambridge mental health researcher Dr. Olivia Remes has spent the past decade uncovering the secrets to reducing anxiety, stress and panic. In this short, no-nonsense book, Dr Olivia gives you 50 simple, science-based solutions to fight the moods that hold us all back. Targeting everything from overwhelm to indecision and anxiety to lack of motivation, these unexpected tips and tricks will help you relieve the pressure in the short term and experience long-term post-traumatic growth.Designed to dip in and out of when you need it most, this book will help you tame your worries and reclaim control. No more procrastination, avoiding situations, or blaming yourself - The Instant Mood Fix empowers you to feel calm, confident and resilient.
- Nakladatel
- Ebury Publishing
- Rozměr
- 127 x 197 x 12
- jazyk
- angličtina
- Počet stran
- 144
- Hmotnost
- 108 g
- isbn
- 978-1-5291-0964-1
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 13.05.2021
- ean
- 9781529109641
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Darujte dětem kouzlo Vánoc: jedinečný set Albi tužky a Zimních pohádek jen u nás!
-
5 nejkrásnějších vánočních obálek a pár tipů navíc
-
Tipy na knižní dárečky pro malé čtenáře | Vánoce voní knihou
-
Atomové šelmy: Když predátoři vyrážejí na lov postapo fanoušků | RECENZE
-
Festival Knižních závisláků 2026: Poprvé v Praze! Vstupenky v prodeji za zvýhodněnou cenu
-
Stranger Things 5: První vlna nasadila laťku hodně vysoko | RECENZE BEZ SPOILERŮ
-
Atmosféra, která pohltí: T. J. Reid přináší další silný román| RECENZE
-
V neděli začíná advent. Máte připravený adventní kalendář a vánoční knížky pro děti?
-
Nestihli jste znovu zhlédnout Stranger Things? Máme pro vás shrnutí 1.-4. série
-
Keeping 13 - Emocionální kolotoč, který budete milovat | RECENZE
-
Příběhy mezi regály: Křest kalendáře Muž roku a Anděl mezi zdravotníky
-
Kletba pravé lásky: Když pohádka potemní | RECENZE