The Instant Mood Fix

Autor Olivia Remes

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Produkt je nedostupný.

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 499 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Gump: Jsme dvojka

Katarina a Heath byli na ledě neporazitelní a mimo něj to mezi nimi jen jiskřilo. Pak přišel moment, který všechno utnul. Po letech Katarina konečně odhaluje, jak to tehdy bylo. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

The Quest of the Simple Life (Edition2024)

James Dawson
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

396 Kč

Do košíku

Předchozí Následující

''Science-led and packed with practical tips, this book will change your life for the better'' Fearne CottonAs seen on TedTalk - over 2 million views________________________________When panic strikes, grab this book.University of Cambridge mental health researcher Dr. Olivia Remes has spent the past decade uncovering the secrets to reducing anxiety, stress and panic. In this short, no-nonsense book, Dr Olivia gives you 50 simple, science-based solutions to fight the moods that hold us all back. Targeting everything from overwhelm to indecision and anxiety to lack of motivation, these unexpected tips and tricks will help you relieve the pressure in the short term and experience long-term post-traumatic growth.Designed to dip in and out of when you need it most, this book will help you tame your worries and reclaim control. No more procrastination, avoiding situations, or blaming yourself - The Instant Mood Fix empowers you to feel calm, confident and resilient.